Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Aii
Aii
Мама троих детей

Помогают ли 10 тысяч шагов похудеть? Личный опыт

Девочки вот я себя люблю и нравлюсь себе)))😊 только вот лишний вес не даёт мне покоя.🫠 Девочки скажите честно 10 тыс шагов реально помогает похудеть?

6
Похудение шагамиЛишний весСамооценка женщины

Комментарии

luckymommyyy

МамаМама двоих (7 лет, 10 лет)

Да. Помогают. Я когда ходила каждый день по 10 тыс шагов, была стройной и подтянутой. Изменились обстоятельства, теперь я вообще не хожу особо много, сразу набрала

Ответить

alishlove

МадинаМама сына (4 года)

Женщине после родов восстановиться надо столько же времени сколько длится беременность

Ответить

diiiiii_01ast

ДианаМама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего

Ходьба хорошо «сжигает» отеки, лучше ходить, чем ничего, в любом случае это активность

После родов планирую так и худеть, кардио всякие не для меня

Ответить

saltik01

СалтаМама троих детей

Мне кажется нет ,просто чтоб наверное в форме оставаться

А так питание +спорт (не только шаги)

Ответить

zhanymm.k

zhanymm.k

Если просто шаги нет конечно, 80%успеха это питание

Ответить

bunya9

Мария Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Похудеть помогает правильно кушать в первую очередь

Ответить

Зачем мне нужна девочка?

Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка? Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо! Так вот, вопрос: зачем надо девочку?