Боли в желудке и позвоночнике в 40 лет: опыт и советы

Через месяц 40 лет, мне кажется я сначала года разваливаюсь, то там заболит, то здесь, то общее самочувствие плохое/слабость и вот новая напасть, болит в области желудка, то сзади в позвоночнике, то поочереди, то одновременно, что это вообще может быть, первый раз такое, может кто-то сталкивался🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ началось вчера, даже нимесил выпила, так плохо было, думала на групповых ,на суставной гимнастике может что-то не так сделала, но причём здесь тогда желудок, 2 день такая хрень🫩

Спасибо всем кто прочитал и откликнулся🫶