Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Карина
Карина
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Аппарат для слежения за сахаром при беременности: что кушать?

Девочки кто ставил себе апарат при беременности на слежение за сахаром поставила недавно не знаю что кушать кушаю повышается не кушаю повышается только иногда снижается

12

Комментарии

helenkol

Алена

У вас какой? Либра или гематоникс?

В любом случае будет повышаться , надо смотреть если точно помню, то через час после еды.

И как мне эндокринолог объясняла, что кривая сахаров должна быть плавной, без резких перепадов.

Не есть магазинную кондитерку, сахар,рис, сладкие йогурты.

На перекус хорошо хлебец с отварным мясом или сыром.

Обычный суп без майонеза, овощи тушёные, греча.

Надо индивидуально смотреть на что поднимается сильно.

А так в интернете полно информации, нам эндокринолог давала распечатки с примерным меню.

И если на все поднимается то назначают инсулин.

karina3117

Карина

Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

У меня ican i3 sinocare

karina3117

Карина

Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Вот так у меня но я ем яблоки,овсяную кашу на молоке вчера вот рис ела на молоке

helenkol

Алена

Рис исключить полностью. Яблоки тоже могут быть сладкие

karina3117

Карина

Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Сегодня ещё манную кашу ела

koalalalala

Татьяна

В ожидании первенца

Вы прям едите все продукты с высоким гликемическим индексом

koalalalala

Татьяна

В ожидании первенца

С утра можете сварить или пожарить яйцо , сделать бутерброд из цельно зерновой муки , творожный сыр , а сверху яйцо пашот или кусочек красной рыбы .

Индейку , курочку отварную или на пару с овощами (кабачок , броколли , томаты ) . Супы овощные

aetkachenko

Ася

Мама двоих (младенец)

На диету садиться и следить за скачками, тощаки до 5,1, после еды сахар не должен быть выше 7, ни через час, ни через 15 минут

По датчику легко отследить триггеры и исключить их и манная каша это табу

Чем больше срок, тем больше сахар поднимается


И во время скачков можно свериться с глбкометром, да в понять какое отклонение у датчика


За истину берем показания ГЛЮКОМЕТРА

karina3117

Карина

Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Получается пока сахар не спуститься до 5.1 не кушать?

aetkachenko

Ася

Мама двоих (младенец)

в смысле не кушать?

5,1 это предельный показатель сахара натощак по глюкометру

Не кушать нельзя, кушать нужно дробно каждые три часа примерно


Когда вы голодаете, то ваш сахар падает, что тоже не хорошо


Должен быть баланс, гсд это про баланс питания, про баланс в тарелке белков, клетчатки и углеводов

Чистые углеводы есть нельзя, быстрые углеводы (например манная каша, пюре) есть тоже нельзя, продукты с высоким гликемическим индексом тоже нельзя


Датчик ставят вообще тем, кто колит инсулин, для контроля того как организм реагирует на ту или иную дозу и препарат


Повторюсь, что да истину мы берем показания глюкометра и контроль производим им

karina3117

Карина

Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Мне сразу датчик сказали поставить хотя инсулин не Колю у меня при первом анализе 5,2 показало при сдаче крови

aetkachenko

Ася

Мама двоих (младенец)

Ну следите и перепроверяйте все

Смотрите на что реагирует датчик и соблюдайте строго диету

Курение при беременности

Курение при беременности Курение действительно приводит к осложнениям во время беременности, это не миф! Если Вы не бросили курить до беременности, это необходимо сделать, как только Вы увидели 2 полоски. Курение во время беременности: - снижает поступление кислорода к плоду; - повышает частоту сердцебиений плода; - повышает риск выкидыша и мертворождения; - повышает риск преждевременных родов; - повышает вероятность заболеваний органов дыхания у ребенка; - повышает вероятность рождения ребенка с врожденными пороками развития; - повышает риск внезапной детской смерти. Не курите! http://rumyantsevamd.ru/no_smoking/

Девочки приехала расстроенная с жен.консультации,пришли ответы по гемоглобину,89.Вроде нормально кушаю и гранат и…

Девочки приехала расстроенная с жен.консультации,пришли ответы по гемоглобину,89.Вроде нормально кушаю и гранат и гречку.Посоветуйте что хорошо повышает кроме таблеток.