Девочки у меня пяточная шпора оказывается, это лечится или сразу на операцию? Я погуглила и лечить это долго и дорого и не факт что пройдёт.
Спасибо вам девочки, заказала другую обувь на работу. Работа на ногах уже 20 лет вот и результат. Операция конечно это последний вариант.
У меня тоже на ногах, и много тыс шагов нахаживаю, вот и угробила ноги. Нужно периодически каблук одевать. Как вспомню как болели, утром вставала и хз обоссаться от боли или пока дойду на носочках до туалета. Сейчас много женщин мучаются со шпорами
Ударно-волновая терапия, стельки индивидуальные, блокада в пятку. Но не операция
Смените обувь и пятками стучите постоянно об край лестницы, стула и тд разбиваете ее
@naaaastyyyyyaaaaa, я сама это делаю и врач сказал, надо терпеть и потихоньку бить. Катать мяч. Но главное обувь
@daryag_va, вы ж не сильно. Потихоньку. Я так делала , потом сменила на работе обувь , кроссы в мусор привет шлепки из пвх на платформе , мягко и пятки не болят. Прошло 3 месяца может больше. Я не мучаюсь . А до этого то одна нога, потом вторая. Я ходить не могла
@zlajasobaka, у меня была когда-то шпора,задник сапога капец как давил,глаза на лоб лезли,а если еще спецом стучать….хз,я как вспомню эти ощущения в дрожь бросает
Я вот сегодня была на увт, мне ортопед сказал после физ процедур все пройдет, операция это же лишний риск, зачем? Даже поговорка есть, лучшая операция это та, которой удалось избежать
Кто как проживал схватки?)
Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)
НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳
Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀

Лечимся,лечимся...наши пятна превратились в большое пятно. Это вообще пройдёт...?!У кого так было? Чтооооо это. Может посоветуете врача?
Сезон «сопливых срачек» продолжается😁
Вот возмущаются, сидите дома, лечите детей! Что лечить то, ну вот темпы нет, сопли например.., ребёнок бодр и весел🤷🏻♀️ чем лечите? Ничем не лечим, максимум утром после сна и перед ночным сном нос промыть, прогулки, пить больше, я думаю так да?🙄 неужели это нужно прям лечить, забрызгивать и противовирусные обязательно, свечку в задницу на всякий случай чтобы сопли в понос не ушли, небулайзер с беродуалом и антибиотик чтоб не разболелся, форточку закройте, Вася ...
Вы считаете нормальным, что скорая не едет к человеку с температурой 40? Меня просто бомбит. Это что за медицина у нас такая стала бесплатная? Нафиг она вообще тогда нужна? Лучше уж тогда платно лечиться, только взнос за омс никто не отменял.
Ноев ковчег, идиот начинает орать ни с того ни с сего. Это лечится или ему конец?
Обратитесь к терапевту, пусть даст направление к физ кабинет, физиотрерапевт вам назначит бесплатно физ процедуры, я делала ультра звук и лазер. Ударная волновая только платно делают, одна процедура когда то стоила 2500 и не всем помогает, а их надо 10.
Я парила ноги и катала скалку, ортопед прописал ракстан. Болело долго, но прошло в итоге, переживала что не пройдёт.
К ортопеду тоже сходите на приём. А так пробуйте все методы.
Тут выше пост был, и вам скопировала.
Пробуйте, возможно пройдёт ваша шпора.