Катание на роликах и боль в коленке: что пить для суставов?
Выкроила полчаса. Сверлило в одном месте рвануть покататься первый раз в этом году. Коленка правда чуть болела сначала, одна, потом прошло 🙈 Что там пьют для суставов женщины в возрасте 😁
Мне навстречу ехал дедок на роликах тоже, лет 65, не меньше 💪
Комментарии
Коллаген же говорят нет смысла пить вроде, какие-то продукты есть, чтоб он вырабатывался
Артрофоон мне кстати выписывали, два пальца периодически ноют, я пропила сколько-то, не помогло. Сказали тогда если не поможет, другое назначат, хондро что-то там, надо вернуться ко врачу 🙈
Раз в год принимаю Остеонорм Витамир, снимает воспаление связок, восстанавливает костную ткань, колени потом не болели.
Надо было деда догнать спросить)))
Ну а вообще, если особых проблем типа заболеваний костной ткани нет, омегу, д3, кальций
Простите, что вы принимаете? Мне тоже надо, чтоб в 65 гонять ещё 🤣
Коленка болела сначала а потом прошло — организм терпит, но в следующий раз может уже не простить. Женщины в возрасте для суставов пьют курсами Артрофоон в таблетках, он снимает воспаление и боль, колени перестают ныть даже после покатушек. Можно ещё коллаген добавить, но основное это Артрофоон. Дед на роликах это конечно мощно, но для коленей в его возрасте рискованно. Вы молодец, что катаетесь, но суставы берегите.