Сколько снов дневных у Вас? И продолжительность 🕘



@nastya_izh Все так , но на сон уходит поздно раньше в 20.00 в 20.30, сейчас после 21.00 почти в 22
Режим сына был:
Подъем в 7:00
Первый сон 11:00 - 12:30
Второй сон 16:00 - 17:30
Спать на ночной в 20:30. Засыпал к 21:00
Всего 2 сна , но длинных получается. У нас 3