Что делать при онемении ноги и тревоге? Личный опыт и советы

Девочки,привет.

Со вчерашнего вечера чувствую в левой ноге онемение и чувствительность меньше чем в правой.

К врачу я,конечно,записана, но только послезавтра.

Как меня это пугает 💆🏻💆🏻💆🏻

Может кто сталкивался с таким ?

Надо бы ещё уточнить ,что у меня панические атаки,тревожное расстройство 🫠