В последнее время не могу нормально спать. Постоянное пробуждение с чувством тревоги. Очень хочу спать, но не могу. Как думаете, стоит начать приём ад или можно попробовать "спасти" ситуацию. Только я не знаю как(((
Меня пря выключает и выкидывает из сна. Устала очень
Трое детей не хотят просыпаться по утрам? Узнайте проверенные методы от опытных мам, как мягко будить детей. Читайте реальные советы в обсуждении!
У меня книжная тоска. Не могу найти ничего интересного. Начинаю читать и бросаю. Поделитесь, что в последнее время читали взахлёб. Чтоб не спать и откладывать все дела.
И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄ ❄ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭
Мама делится мнением о совместном сне с детьми и проблемах отучения. Читайте разные точки зрения и опыт других мам в обсуждении!
Девочки, что из законного я могу сделать соседям, которые всю ночь слушали громко музыку и не давали спать? Разговоры не помогают, полиция не приехала.
Алина·
Мама четверых детей, беременна
Может ещё сахар падает
Леночка··
Мама дочки (3 года)
У меня СД. Есть такой вариант. Но мне кажется, что это, всё же, на фоне тревоги. Спасибо. Проконтролирую
Алина··
Мама четверых детей, беременна
у меня часто снились кошмары, я просыпалась и не могла узнать и тахикардия. Врач предположила снижение сахара , организма начинает будить любыми способами дабы не дать нам умереть.
У меня вот подтвердилась данная теория
xmmmasss·
Работать с причиной тревоги с доп поддержкой медикаментозной. Расстройства сна это уже серьёзный сигнал о том что нужно бежать за помощью
Леночка··
Мама дочки (3 года)
Спасибо. Тогда завтра начну приём препаратов по старой схеме. Потом дойду до врача
xmmmasss··
старая схема может быть уже не актуальна
Леночка··
Мама дочки (3 года)
Ну, может, конечно. Спорить не буду
Ксения·
Магний хороший пить перед сном, и проверить щитовидку
Мила·
Обязательно на прием к врачу психиатру 🙏🏻 и не надо самостоятельно принимать ничего
Леночка··
Мама дочки (3 года)
Ну у меня ранее было 2 курса по одной схеме. Ципралекс/ селектра или элицея под прикрытием тералиджен. Тералиджен уже ночью начала. Элицею начну с 1/4 и запишусь к врачу. Думаю, что норм всё будет. Так, конечно, я бы не начала лечение самостоятельно. Категорически против этого
Ирина·
Мама сына (4 года)
У меня так было, гормоны были в дисбалансе
Прописали таблетки, сейчас сплю всю ночь, глубоко очень и всегда со снами))
Анализы нужно сдать вам
Ирина··
Мама сына (4 года)
@lenka-penka2 я сдавала много всего, так как есть проблема с менструальным циклом, кисты постоянно в груди были и боли мучали
Последние я сдавала:
Эстрогены, Пролактин, АМГ,
Прогестерон у меня повышен сильно был, АМГ у меня почти на нуле.
Сейчас прописали противозачаточные ярина плюс (чтоб я родила годика через три) потому что амг маленький, это значит скорая минопауза, чтоб чуть время замедлить прописали кок
И эти кок на удивление действуют волшебно
Ирина··
Мама сына (4 года)
@lenka-penka2 вот у меня Парадоксальная бессонница была на фоне прогестерона большого
Леночка··
Мама дочки (3 года)
Очень интересно, спасибо