Что делать с ломкими волосами и залысинами?
Девчат, помогите! Волосы в отвратительнейшем состоянии! Не могу на них смотреть 😭
Тонкие, ужасно ломкие , появляются залысины! Что делать? Куда бежать? Витамины? Маски? Уколы? Может знаете хорошего врача -трихолога? В общем буду благодарна за любые рекомендации!
Лучший комментарий
Комментарии
Сначала к эндокринологу, исключить тиреодит, если там все ок, трихолог Романова Юлия Юрьевна
Сдать на железо и витамины группы б,принимать биотин и железо если есть дефициты
Попробуйте купить комплекс для волос и кожи Хелатные минералы Витамир Про. Мне он очень понравился, через пару месяцев стала замечать что волосы отросли, ломаться перестали и стали гладкими.
Анализы: ферритин, железо, витамин Д
Восполнить дефициты
Биотин, железо, омега и Вит Д и волосы стали держать в разы лучше на голове!
+ уход, увлажнение
Из витамин обязательно принимать Д, С, цинк ,магний и йод. Краситься безаммиачной краской на минимальном окислителе для качества волос . Обязательно пользоваться хорошим уходом для волос ( должен порекомендовать ваш мастер по окрашиванию)и всегда термозащита перед сушкой феном. Я 20 лет в блонде , свой волос тонкий и мягкий , как у ребенка. Соблюдение этих пунктов помогает держать качество волос на уровне.
Копеечная никотиновая кислота. Помогает офигенно. Только не мазать, а пить.
@anna31122015 купить в магазине никотиновую кислоту в таблетках и пить по инструкции. Я пью пока баночка не кончится. Результат видно. Кроме волос , заметила, что на фоне приема я более спокойная что ли, меньше стрессую.
Лучше к трихологу, чтобы выяснить причину, а там и лечение назначит.
Мне помогает это средство ( у меня жидкие и тонкие волосы, с ноября пользуюсь, стриглась уже, рост есть).
ARAVIA Laboratories Спрей для роста волос против выпадения активатор с кофеином
ссылка
Перестать делать порошковый блонд еще как вариант
Сразу лучше станут волосы
Девочки!!! Я могу подарить два файла с курсом по волосам. Курс создавала девушка, блогер, у неё были проблемы с волосами, все изучила и создала два файла . Один файл с маслами для волос, там прям все для волос, и масла и маски и как и что смешивать, и даже ссылки на хорошие качественные масла. А другой файл пр-т шампуни , маски, с разбором что подходит для разных типов волос. Но это советы эксперта, именно . Если кому интересно , пишите в л/с, я в тг закину файлы и оттуда себе скачаете
Советую оставить волосы в покое и адекватно за ними ухаживать. Самое главное это кончики, чаще наносить крем/масло, волосы расчесывать только по спрею, перед мытьем наносить крем/масло, за пару часов или на ночь. Использовать хорошие шампуни для очищения, использовать пилинг для волос. Средства могут быть не обязательно дорогими. В иг Арина Никонова, вот очень советую обратить внимание
Вы в эко же вроде были? У меня после стимуляции почти год был волосопад, резко начался и резко закончился, ничего не помогало
А анти-тпо сдавали? Там до 5?
@katya_momtriplets к сожалению, это может быть АИТ и выпадение волос оттуда 😔 вам бы к эндокринологу, при даже нормальном значении ттг, т3 и т4, если по узи есть узлы это может идти оттуда. Просто повышенные антитела означают носительство
Если этот фактор исключите, то уже к трихологу, иначе просто лечение у этого специалиста выльется в трубу при отсутствии результата (у меня АИТ стоит)
@vik_vis была в субботу у эндокринолога , АИТ исключили
Катюша, блонд плохо влияет на волосы, тут вряд ли что-то глобально поможет кроме отказа от окрашивания
Может просто уход поменять? Я поменяла стала гораздо лучше, сейчас во внутрь принимаю витамин Д и биотин. Ещё использую крем -маску Берестин, она глубоко питает и увлажняет.
@katya_momtriplets эстелевский я раньше пользовалась, в последнее время не очень. Ещё Оллин тоже , сейчас для блонда от Оллин , ну как и выше писала крем-маска Берестин для увлажнения отдельно, а шампунь использую с нейтральным рн
Сдать анализы на дефициты и к трихологу) Нагайцева Юлия Васильевна ссылка
ссылка
Повторюсь как и все ), прежде всего сдать анализы на дефицит витаминов и.т.д.Прежде всего феретин, железо и белок у меня так как только все это подает так и лысею.Восполняю все норм, мне подходит вся продукция от солгар , .А если прям очень сильно выпадают, то плазмалифтинг для головы 👍
Волосы это отражение того, что у нас внутри. При чем сегодня показывают то, что было 2 месяца назад. Поэтому посмотрите микроэлементики (железо, цинк, магний, омегу, витамин-д). Потом уже конечно можно подключать маски, масла и тд.
Согласна . Железо и витамин д только недавно проверяла , всё в норме
Витамины solgar кожа, волосы, ногти и плюс таблетки Селенцин. У меня после антибиотиков волосы выпадали, я пропила месяц витамины и селенцин и волосы стали расти новые, также ещё репейное масло использовала для волос
Если окрашивание тотальное и проблема не в выпадении волос а именно в их качестве, то перейти на аир тач . Возможно вы регулярно укладываете феном и брашем на высоких температурах и направление воздуха неправильное. То могу рекомендовать Дайсон, мне помогает поддерживать блонд, там направление воздуха правильное и температура от 80 град всего
У меня не блонд , но присоединюсь что с Дайсоном волосы стали более живые , он их не пересушивает
Окрашивание делаем как мелирование, не тотально. Проблема да, больше в качестве волос. Раз в пол года только корни крашу, через еще пол года по всей длине. Фен Дайсон примерно с осени у меня
Катя, здравствуйте. У меня после родов троих детей погодок очень сильно выпадали волосы. В первую очередь вам нужны витамины женские и кальций. Я тоже просила помощи писала в группы, и мне знакомая порекомендовала отличные витамины и кальций. И действительно помогло. Теперь ей постоянно пишу огромное спасибо за рекомендацию. Если интересно могу вам в личку прочих все написать.
@katya_momtriplets Я обратилась к специалисту, который работает с хорошими добавками. Давайте я вас с ним познакомлю, по моей рекомендации он вас проконсультирует.
Сдать анализы.
Сделать курс мезо в голову (делала несколько раз, очень хороший результат).
Кератин/ботокс для внешнего вида.
Ампулы Виши 👌
Хороший спрей от выпадения волос у Гельтек, я уже через неделю заметила гораздо меньшее выпадение волос
Судя по волосам дело просто в блонде. Ну если остальное в норме. Блонд всех нас оставляет без волос((
@mama_nastusha, нужен хороший колорист главное. Но в целом из красок сейчас мало хороших брендов осталось, в нефраншизных Персона Лаб есть Keune и Лореаль, плюс нужно добавлять Бондинг в краску
@katya_momtriplets, Кать, а как часто красишь волосы?
Trixosil Сыворотка для роста волос и бороды (Boost 25% спрей)
ссылка . После этой сыворотки вообще перестали выпадать волосы и стали рости новые , но у меня вообще всегда очень медленно волосы растут
@katya_momtriplets, А dsd лосьён , как писали выше тоже очень хорошо помогает , да и шампуни (у меня фиолетовый 💜) и бальзамы этой фирмы превосходные
Мне с моими тонкими ломкими и секущимися волосами помогло:
Ботекс
Никотинка\эсвицин после каждого мытья головы
Хороший уход (мастер по ботоксу снабжала и средствами и рассказывала как что и когда)
Поднятие ферритина и гемоглобина на нужный уровень.
@anna.vlasov, hemaplex возьмите в картонной коробке. За месяц поднимите на нужный уровень, все остальное в разы хуже работает
К трихологу хожу с подобной проблемой , врач сама давала рекомендации на анализы там список большой был и витамины были тоже , узи, консультация эндо и гинеколога тк сдавались гормоны.
Я хожу к трихологу Котвицкая в чудо доктор м.Площадь Ильича.
Крсмецевтика профессиональная dsd , конкретно мне помог лосьон 3.4.2
Это можно параллельно анализам и визиту к трихологу.
На уколы, дарсонвали не тратьте деньги
@vishnya_detka, нет, лечила и возвращается, не знаю что сейчас врачи будут делать
@anna.vlasov железо, бэшки, селен, цинк, Д3, биотин. Не все сразу, конечно и не постоянно.
Сдать анализ крови и волос методом спектрометрии на наличие тяжелых металлов и микроэлементов
Я сходила в ноябре к дерматологу в кожвендиспансер. Она выписала комплекс от Алераны. Шампунь, бальзам, растительный спрей без миноксидила, и витамины день-ночь. Очень хорошо мне все это помогло. Витамины каждый день - утром и вечером. Спрей 2 раза в день первый месяц. Потом раз в день. Шампунь и бальзам выдерживать по 3 минуты при мытье волос.
Очень много новых волос отросло!
Но и дали очень большой список анализов….
@na_minivene вы это всё в аптеке покупали? Можете фото прислать, пожалуйста?
Сдайте кровь-клиника,ферритин,кортизол,ттг,цинк,вит Д,ферритин,магний.
@lalalae в смысле не сдают?Подруга в хеликсе сдавала,ей врач назначил
@amidopyrinum, ну спросите врачей. Эндокринолога местного Элю например, или онколога Дарью
Я могу порекомендовать! Наталья Терешина Sharkbeauty, там конечно большая очередь по записи, но у нее есть еще там 2 специалиста под ее руководством. Если будете соблюдать рекомендации ежедневно и не скупитесь на лосьоны - то результат будет. Я с ноября лечу результат есть, но ленюсь ежедневно наносить а так было бы еще лучше
Можете ее найти в инст., ТГ там рекомендации что сдать перед приемом, либо на самом приеме скажет
Это нормально после родов, к меня тоже когда малому было 8 месяцев начали сыпаться волосы. Но потом само прошло. И отрасло
Сходите в салон красоты Елены Корниловой, вы ведь в Москве. Там какие-то крутые уходовые процедуры для волос
ссылка
Трихолог да , она порекомендует сдать анализы на витамины .
Ну и привести визуально волосы в порядок , обрезать лишнее , сеченое . Пусть будет каре , но выглядеть они хотя бы ухоженно будут . Маски , бальзамы соответственно.
Маски , бальзамы в постоянном использовании. Можете порекомендовать трихолога ?
Сдать кровь на гормоны и дефициты витаминов,ну и к трихологу конечно,лосьон алерана еще есть,но это с врачом нужно обсудить
@katya_momtriplets, ферритин,цинк,витамины группы Б,вит Д,биотин,общий анализ,по-моему все,сейчас тоже все это сдавать планирую
Это нормально после родов, к меня тоже когда малому было 8 месяцев начали сыпаться волосы. Но потом само прошло. И отрасло