Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама дочки (1 год)

Психолог КПТ: помощь и поддержка для вашего благополучия

Навигация ⬇️

Меня зовут Василенко Татьяна – психолог, магистр конитивно-поведенческого направления (сокращенно КПТ).

КПТ – один из самых признанных научных видов психотерапии, который доказал свою эффективность при работе с многими расстройствами.

Чем я могу помочь?

🔸️тревоги и страхи

🔸️депрессия, апатия, сниженное настроение

🔸️гнев, агрессия, раздражительность

🔸️чувство вины, обида, стыд

🔸️низкая самооценка, недовольство собой

🔸️перфекционизмом, синдром самозванца

🔸️трудности в принятии решений

🔸️поиск смысла жизни, экзистенциональные кризисы

🔸️любовная зависимость.

🔸️конфликты в отношениях (супружеские, детско-родительские).

🔸️проблемы на работе, выгорание

🔸️любые другие проблемы, связанные с взаимоотношениями с собой/другими/миром

Продолжительность консультации: 50минут

Стоимость: 3 000р.

Формат: онлайн

Запись через личные сообщения

Образование:

• Московский Институт психоанализа - магистр когнитивно-поведенческой терапии

• Томский государственный университет - психолог-консультант

• Высшая школа "Среда обучение" - психологическое консультирование с применением техник гештальт терапии

Регулярно прохожу курсы для повышения квалификации, занимаюсь личной психотерапией, посещаю супервизора и хожу в группы интервизии.

Почитать:

#vasil_тревога

#vasil_расставание /развод/работа с детьми при разводе родителей

#vasil_депрессия

Статьи:

Что такое автоматические мысли

https://www.b17.ru/article/vasil_mysli/?prt=1302446

КПТ психология: в чем разница и помогает ли когнитивно-поведенческая терапия? Отзывы и мнения

Пошла к психологу. Предложила работу по КПТ ( когнитивно-поведенческая терапия). Рассказывала мне долго, а я особо не поняла отличия работы КПТ и обычной психологии ? Вообще, помогает кпт?

Зачем психолог? Друзья или терапия?

Любопытная картинка на тему того: «зачем мне психолог, у меня есть подруга, ей проблемы расскажу, еще и бесплатно». Друзья-дружить, терапия-работать над собой ❤