Есть кто дома занимается по ютуб ? Поделитесь с ссылки на тренировки ?
suziЕсть кто дома занимается по ютубу? Поделитесь ссылками на тренировкиЕсть кто дома занимается по ютуб ?Поделитесь с ссылки на тренировки ?
Telegei·17.04.2026Мама дочки (2 года) https://youtu.be/Mv5-7mDRuVY?si=nIAd9UJ8TjKJW6zb+ дефицит калорийОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Telegei·17.04.2026·suziМама дочки (2 года) https://apps.apple.com/kg/app/%D1%81%D1%87%D0%B5%D1%82%D1%87%D0%B8%D0%BA-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B9-%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%B5%D0%BC-%D0%B2%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5/id889574511Приложение для дневникаВводите то что кушаете и считаете калорииОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Mom·17.04.2026Мама дочки-младенца Лучше ходить на реальный курс, тогда и дисциплина и тренировки и лекции будут. Советую Габуру Е.Не жалейте денег)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
suzi·17.04.2026·MomПока оффлайн не могу к сожалению.Хочу дома начал хотябы , что то делать уже 😂😂😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Shakira·17.04.2026Мама троих детей Смотря что нравится) есть классный пилатес by izzy, есть интенсивы с хлоей тинг, есть танцульки с grow with JoОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Selyavia·17.04.2026Пока только делаю эти 3 упражнения и исключаю мучное , и сладкоеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Telegei·
Мама дочки (2 года)
https://youtu.be/Mv5-7mDRuVY?si=nIAd9UJ8TjKJW6zb
+ дефицит калорий
suzi··
Спасибо посмотрю ❤️❤️❤️
suzi··
ого 😍 вы молодец
Telegei··
Мама дочки (2 года)
https://apps.apple.com/kg/app/%D1%81%D1%87%D0%B5%D1%82%D1%87%D0%B8%D0%BA-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B9-%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%B5%D0%BC-%D0%B2%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5/id889574511
Приложение для дневника
Вводите то что кушаете и считаете калории
Mom·
Мама дочки-младенца
Лучше ходить на реальный курс, тогда и дисциплина и тренировки и лекции будут. Советую Габуру Е.
Не жалейте денег)
suzi··
Пока оффлайн не могу к сожалению.
Хочу дома начал хотябы , что то делать уже 😂😂😂
Shakira·
Мама троих детей
Смотря что нравится) есть классный пилатес by izzy, есть интенсивы с хлоей тинг, есть танцульки с grow with Jo
suzi··
Все пойдет 😂главное начать.
Selyavia·
Пока только делаю эти 3 упражнения и исключаю мучное , и сладкое
aGn·
Колено локтевую позу во время беременности посоветовали