Смотря что нравится) есть классный пилатес by izzy, есть интенсивы с хлоей тинг, есть танцульки с grow with Jo
Лучше ходить на реальный курс, тогда и дисциплина и тренировки и лекции будут. Советую Габуру Е.
Не жалейте денег)
Пока оффлайн не могу к сожалению.
Хочу дома начал хотябы , что то делать уже 😂😂😂
@suzi_s, ссылка
Приложение для дневника
Вводите то что кушаете и считаете калории
Колено локтевую позу во время беременности посоветовали