Скучно жить спокойно: как справиться с ломкой и найти радость
Начинается ломка 🫠
Не умею жить спокойно, скучно 😔
Лучший комментарий
АлександраМама дочки (9 лет)
Ира, держимся!! Я согласна с @i_am_who_i_am, спорт надо подобрать. Я ненавижу кардио, но так втянулась в бадминтон, что хожу каждую субботу не пропуская! А там командная игра и общение и азарт, выкладываемся по полной. Попробуйте! В тг поищите бб бот, там онлайн запись и много разных площадок по спб
Комментарии
Евгения 🤍Мама дочки (7 лет)
Приходите ко мне)) будем общаться и за одно менять паттерн поведения ❤️
ИринаМама троих детей
Для нелюбителей спорта бассейн хорошо, даже просто в воде поплескаться, уже дофамин)
Kitty CatМама дочки (7 лет)
Вам верно тут посоветовали, идите на бокс. Выплескивайте туда всю обиду, агрессию, заодно подкачаете тело. У меня подруга после развода занималась несколько месяц, я офигела когда увидела ее подтянутую фигуру, она даже держится иначе.
Займите себя чем то короче
ЛенаМама дочки (7 лет)
Попробуйте с ии пообщаться на эту тему. Мне очень помогает. Прям раскладывает хорошо и советы дает не плохие
meow-murrМама сына (11 лет)
@floksa2 я уже знаю все советы. Сила воли нужна теперь.
КсенияМама троих детей
Дааа, при этом там можно хоть с утра до ночи жаловаться и всегда поддержка ))
ЛенаМама дочки (7 лет)
@meow-murr, в момент когда готова сорваться, пишу туда и он немного отрезвляет.
АнастасияМама двоих (1 год, 9 лет)
Я бы устроила генеральную уборку , все разобрать и перебрать до каждой крупинки ?
Или наоборот сходить в спа или в комплекс с бассейнами (к примеру сюда с ребенком можно сходить
ссылка;utm_medium=cpc&utm_campaign=CKR_pulkovo_termoland_ru_poisk_obshchaya_CPC_mob.706505924&type=search&source=none&block=premium&position=1&utm_term=%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%8B%20%D0%B2%20%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B5&utm_content=17551340654&etext=2202.419_jhfrioJhFBzqJhDfyyZxujPmGShq_7Z2uPfm7c8-BfCekWmY0ex4iEiSTgcTenN0amRnaWV4anFmdnRhaQ.73da7a3aaea292257c392f32634e3681741eef3d)
АнастасияМама двоих (1 год, 9 лет)
По спорту посоветовала бы «Школу бокса»,это сеть по Питеру
Там есть женский,индивидуальные и очень недорого абонемент. Сын занимался боксом усилено несколько лет и теперь индивидуально ездит в перерывах от хоккея к тренеру . Очень классное позитивное место ,много родителей туда тоже подтянулись ,максимально мужитскиц дождь ,прикольные тренера 😜 Прям место для новых знакомств и в чтобы отвлечься тебе
Я тоже хотела пойти ,но в итоге второго родила и забила на себя )Может когда подрастет ,исполню свою мечту 🤞🏼
Если что там нулевые лошары (по типу меня ),нормально занимаются и нет ни какого стеснения 🧡
ссылка
АлександраМама дочки (9 лет)
Ира, держимся!! Я согласна с @i_am_who_i_am, спорт надо подобрать. Я ненавижу кардио, но так втянулась в бадминтон, что хожу каждую субботу не пропуская! А там командная игра и общение и азарт, выкладываемся по полной. Попробуйте! В тг поищите бб бот, там онлайн запись и много разных площадок по спб
ОляМама двоих (4 года, 8 лет)
Вот её надо пережить и всё сможешь!
ОксанаМама двоих (10 лет, 16 лет)
Спорт, танцы, как только приходят мысли, начинай придумывать дела, смотри вокруг, на предметы, проговаривай, то что видишь.
oldie but still fucking goldieМама подростка
Спорт?
meow-murrМама сына (11 лет)
Я так его не люблю 😭
oldie but still fucking goldieМама подростка
@meow-murr, поищите то что понравится. Или не понравится, но займет время.
РозаМама дочки (6 лет)
найдите психотерапевта хорошего, складыаается ощущение что вы негилист, всё отрицаете зачем-то
meow-murrМама сына (11 лет)
Отрицание это мой способ защиты
ТатьянаМама дочки (11 лет)
Ох уж эти гормоны дофамина🤣автор ломка не по человеку а именно по этим чувствам и гормонам на которые он вас подсадил. Но их можно заполнить адреналином, экстримом) и оргазмами без него
ТатьянаМама дочки (11 лет)
@meow-murr, адреналин могут спокойные и уравновешенные люди получать, мыслите шире. Это не значит спрыгнуть с горы или на байке проехать, много разных способов которые заряжают, у каждого свои, кто-то стреляет, кто-то на бокс ходит. Боюсь советовать вам так как вы иногда непробиваемы а мне от вас говно тоже не хочется читать 🤣
meow-murrМама сына (11 лет)
@tanyamamatop как его получать то?
LlllМама дочки (8 лет)
@meow-murr минутка юмора: прорваться без очереди к терапевту. Воооот такой адреналин😄
НадеждаМама двоих (7 лет, 22 года)
Это ломка. Надоело пережить, научиться жить жизнь без всяких трешей.
В, первое время кажется что скучно
meow-murrМама сына (11 лет)
Очень скучно 😐
MariaIvan Мама дочки (3 года)
@meow-murr из-за скуки так и получается всё, к сожалению.
Пока ты не научишься себя развлекать так и будет дальше увы.
meow-murrМама сына (11 лет)
@mariivanaa89 🥲
ЯнаМама дочки (9 лет)
Вы же не тряпка какая то, проявите силу воли
meow-murrМама сына (11 лет)
😔
MariaIvan Мама дочки (3 года)
Фильмы, общение с подругами, да в крайнем случае секс игрушки и то лучше, чем тоска по твоему курьеру.
meow-murrМама сына (11 лет)
Все это есть, не спасает
MariaIvan Мама дочки (3 года)
@meow-murr жалко ты в Питере. Сходили бы погулять вместе.
СчастьеЕсть✨Мама двоих (младенец)
Устройте себе шопинг, ну или просто прогуляйтесь по красивым местам.
КэтинсайтМама двоих (12 лет, 18 лет)
@meow-murr Мне помог спорт. При чем я была далека от него( в школе - ЛФК, в институте- прогуливала). И вот в такой же точь точь ломке интуитивно пошла на спорт. Спустя три года я не представляю себя без этого вида спорта.
КсенияМама троих детей
@kowa73, как бы заразиться от вас спортом)) может, чихнете на меня этим спортивным вайбом 😁
КэтинсайтМама двоих (12 лет, 18 лет)
@sorceressksy , с удовольствием. 😊
🌹🌸🌼Мама сына (6 лет)
Книги — супер помогают. Найди любимый жанр и вперед, необязательно классику
meow-murrМама сына (11 лет)
Я читаю постоянно. Но не спасает))
НаталиМама двоих (младенец)
Ирина, заведи собаку .
meow-murrМама сына (11 лет)
Не не, спасибо, мне двух кошек достаточно)
Татьяна·Мама дочки (11 лет)
Ох уж эти гормоны дофамина🤣автор ломка не по человеку а именно по этим чувствам и гормонам на которые он вас подсадил. Но их можно заполнить адреналином, экстримом) и оргазмами без него
·8 отметок «Нравится»8·Ответить