Ферритин 20: это мало? Симптомы усталости и выпадения волос
Здравствуйте. Девочки может кто сталкивался, ферритин 20. Это же мало? Состояние ужасное, вечно уставшая, волосы лезут. Пришла к терапевту, она говорит это норма...
Комментарии
Без назначения врача? Меня тоже штормит, прям ужасное самочувствие,но сама незнаю можно ли пить без назначения. А для врача норма такой показатель 😵💫 короче не понятно вообще
Сходите к гематологу, а то вам тут щас насоветуют бадов, гречку, чечевицу и яблоки есть, а то и ещё какое мракобесие 😁
Смотреть нужно не только гемоглобин /Ферритин, там много ещё показателей в связке оценивают.
здравствуйте!
Ферритин 20- это дефицит. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Ой,опять вы🤭 Отвечу тогда еще раз🤣
Ферритин в норме это ваш вес)
Если вес 55 ,то и ферритин в норме 55+
@aleksandrark а женщины то есть не весят больше 50кг?
@aleksandrark почитайте настоящего врача, а не ерунду из инстаграмма.
@lanvinka_, Вы про что вообще? Где я написала что нет веса 50кг? Перечитайте мой ответ заново))
*Не ниже 40 ,он может быть и 50 и 70 и 150 вес у девушек
Ниже 40кг если,то это девочки лет до 15
И я не про инстаграмную ерунду,а про докторов всех говорю)А у вас видимо,какая то своя ерунда в голове.Всего хорошего
И как у вас состояние? 😆просто у меня 10 и мне не очень хорошо
Девочки, думаем над именем Михаил.
Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно.
Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Мужчины изменяют? Опыт.
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Копеечная зарплата?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп?
Вчера было обидно
Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем
В чём-то согласна, но обидно
Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞
И сколько вы до него встречались по времени?)
Я к чему спрашиваю…
Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)
Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲
Разговоры с ней разговаривали конечно
Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈
У меня это было в 16, и то считаю что рановато
У меня 25 и меня прям штормит последнее время, низкое давление стало и нет энергии
Начала пить препарат железа