Ферритин 20: это мало? Симптомы усталости и выпадения волос
Здравствуйте. Девочки может кто сталкивался, ферритин 20. Это же мало? Состояние ужасное, вечно уставшая, волосы лезут. Пришла к терапевту, она говорит это норма...
Комментарии
Без назначения врача? Меня тоже штормит, прям ужасное самочувствие,но сама незнаю можно ли пить без назначения. А для врача норма такой показатель 😵💫 короче не понятно вообще
Сходите к гематологу, а то вам тут щас насоветуют бадов, гречку, чечевицу и яблоки есть, а то и ещё какое мракобесие 😁
Смотреть нужно не только гемоглобин /Ферритин, там много ещё показателей в связке оценивают.
здравствуйте!
Ферритин 20- это дефицит. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Ой,опять вы🤭 Отвечу тогда еще раз🤣
Ферритин в норме это ваш вес)
Если вес 55 ,то и ферритин в норме 55+
@aleksandrark а женщины то есть не весят больше 50кг?
@aleksandrark почитайте настоящего врача, а не ерунду из инстаграмма.
@lanvinka_, Вы про что вообще? Где я написала что нет веса 50кг? Перечитайте мой ответ заново))
*Не ниже 40 ,он может быть и 50 и 70 и 150 вес у девушек
Ниже 40кг если,то это девочки лет до 15
И я не про инстаграмную ерунду,а про докторов всех говорю)А у вас видимо,какая то своя ерунда в голове.Всего хорошего
И как у вас состояние? 😆просто у меня 10 и мне не очень хорошо
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
У меня 25 и меня прям штормит последнее время, низкое давление стало и нет энергии
Начала пить препарат железа