Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
kerely_eg1

Устала от работы и нервов: как справиться с эмоциональным выгоранием?

Эргит вахтаттан кэлэн баран , кустуу барабын диэтэхэ ыытахыт ду ?

Мин олох нервам буьар ди , ого да керсубэт хаябат 😏 биир ыйынан топтору вахталыыр уонна

Саатар биир саас барбатын ду хайа сах

35

Комментарии

mommyfamilyp

🐒

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Ыытабын, оголор кус миинин себулууллэр. Тем более после вахты, улэтэ ыарахан, айыл5а5а киьи сынньанар

qwasert

Zxcvb

Мама троих детей

наш бу вахтатыгар сылдьар кэлээт агыйах хонон баран оттуу барар, оттоон буттэ да вахтата🤣😂🤌🏻 хаьан сынньанарьын танара билэр - пока молодой улэлиир эрэ диибин харчытын эрэ агаллын атына кинитэ суох быдан режимнаахтык олоробут- конечно сылайабын агай

kerelyegorovna1

kerely_eg1

Дьононун Отой кербет эбит ди 🥲

tikhmich

nevazhno

Мама троих детей

Айа ити кус-хаас темата хас саас/күһүн аайы нерва 😮‍💨 биир өттүнэн киэн туттабын эр киһи курдук айылҕаҕа чугас, эр киһи сээкэйинэн барытынан сатаан туттар, техникаҕа игин сыстыгас диэн, компьютерга игин оонньообот кыра оҕо курдук😂 но биир өттүнэн кимиэхэ наадалаах куһуй йолка?🤣 биирдэ эрэ баран кэлэр буотах ээ, хаста да барар😭😂 айа мөҕүттүннэрбин да син биир барар буо😌вахталыыра да буоллар барыа этэ😂

Эн кэргэниҥ өссөкус кэмигэр межвахта түбэстэ диэн үөрэ сылдьар ини😂

tikhmich

nevazhno

Мама троих детей

@kerelyegorovna1, булчут буо😅 тайахха игин сылдьааччы

kerelyegorovna1

kerely_eg1

зато бул аьын сиибит боллаха 🤣

tikhmich

nevazhno

Мама троих детей

оннук ээ😄

pnvscr

Надежда

Мама дочки (1 год)

50/50 курдук ди

Он тоже там не отдыхает наар улэ чтобы вас обеспечить. Я бы нашла компромисс возможно отпустила на неделю и две недели с вами

А так на всю межвахту точно нет нааьа ди,тэйсэн хаалыа сеп ого

kerelyegorovna1

kerely_eg1

Улахан огото и так тэйбитэ , иккиьин куотараары гынна бх 😣

kerelyegorovna1

kerely_eg1

Тем более уолаттар э

pnvscr

Надежда

Мама дочки (1 год)

оччого ыытыам суога этэ🥺 пусть лучше с детьми проводит время

kerelyegorovna1

kerely_eg1

Кустаабат эрдээх кыргыттарга респект 🫡🤣✊

valeria.afonskaya

Лера

Мама двоих (1 год, 4 года)

Эс айыкката бэрт ди через месяц обратно барар буоллагына ыытыам суога этэ ушуойэ бэрт ди😆 а когда проводить время с семьей то🤨 ого керер эмиэ сылаалаах э кемелеьуен оннугар кустуу оонньуу сытыа уьу ду🥲

kerelyegorovna1

kerely_eg1

Во во , онтон кыыьырдым , абайдым агай🥲

anna_semenovaa

М

Мама сына (7 лет)

ол ыйы быьа кустуур да? может отпустить дня на 3-4, компромисс найти 😅

kerelyegorovna1

kerely_eg1

Сылы сыллаан да барыан сепп 🤣

mama_dz

Mama

Мама дочки (3 года)

Атак конеш нерва, но син биир барара боло диэн баар😅 онтукатын эрэ кэтэьээч боло😂

kerelyegorovna1

kerely_eg1

Эн ытаа да ыллаа диэ🤣😹

mama_dz

Mama

Мама дочки (3 года)

оннук 7 да улуй😂😛

kerelyegorovna1

kerely_eg1

блээээч🤣🤣🤣🤣🤣

women1233

Вумен

Мама двоих (2 года, 12 лет)

Вахта сама по себе сложная работа, идет износ организма, сынньаммакка бардагына когда этот человек будет восстанавливаться 🥲😹

kerelyegorovna1

kerely_eg1

Ди да 😌 биир отуттэн очень понимаю биир оттунэн бузовабын киллэрэбин😹

lilulai

Sargy4ok💝

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Ыытыам сога этэ учугэйэ бэт ого корсорго комолостун эпиэтинэстэн куоттагай диэм этэ😂Тоха наары оголоммукунуй если всегда не дома диэм этэ

lilulai

Sargy4ok💝

Мама двоих (4 года, 6 лет)

@kerelyegorovna1, наказаание суогугар куулэйдээ оччого бу чуечэ куулэйдээн бутуо суох диэн ханна да барыа сога инда😂😂с одной стороны шоулу куулэйдии сылдьыахтаагар бултуура улэлиирэ учугэй ди🤗

kerelyegorovna1

kerely_eg1

дьинэр ди , 5 ый ого керсубэтэ уонна ити 11 мая барар кустуу уонна 2 неделя барар эмиэ вахта, Наьаа ди 😗

lilulai

Sargy4ok💝

Мама двоих (4 года, 6 лет)

мдааа сложный случай на семью вообще времени нету эбит ди аны тэйсэн хаалан ол иедээнэ🤔

potborrrt

туох баарына

Мама двоих (младенец)

Мин биир барар буо🤣