Какие витамины пить после родов для ГВ и сохранения здоровья?
Какие витамины пьете после родов? Чтоб подходили и для ГВ. Очень хочется хоть немного сохранить волосы, зубы и все остальное, а то постоянно после родов как Голлум из властелина колец 🫣🤣
Комментарии
Так-то да, но после родов обычно не до этого)) маленькая Лялька, семья, быт и т.д. и т.п...
было, ага))) я натабиол пила курсами, пока кормила, ногти перестали слоиться и ломаться. на голове подпушек появился из новых волос
Омега, цинк, железо, йод, д3, магний, кальций
Фемибион продолжу пить, Йодомарин, ферретаб
В этот раз обязательно буду пить железо в лечебной дозировке, вит.д, цинк, селен, к профилактических дозировках
Пью, и буду пить фемибион 2. У меня только все улучшается в беременность и на гв, видимо за счет питания и витаминов. Волосы ногти прут, состояние не такое вялое
Он разве не при беременности? После родов тоже подходит?
Мне натабиол прописали, мультикомплекс, пила на гв. Волосы, ногти, зубы - на месте и в хорошем состоянии, за что ему благодарна))