Рецепт пирога без муки: брауни для всей семьи

post image 1
post image 2

Пирог, (брауни) без муки 🧚‍♂️

Пп, высокобелковый, углевод совсем чуть 🤏

82

Комментарии

Можно рецепт 😍☀️

Нравится Ответить
T.A·Мама двоих (2 года, 7 лет)

6 шт белка взбить миксером до пиков

Добавить :

25г клетчатки

Ложка протеина(можно без него)

Какао обезжиренное 8-10г

Корица

Разрыхлитель1/4 ч.л

Сахзам 1/4 ч л (если добавите протеин, то сахзам не ложим)

Семечки или семена -10-15г

Выпекать в мультиварке или в духовке 15-25 мин(зависит от мощности)

Нравится Ответить
T.A·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Я вообще печь не умею, пп тока умею 🤣

Детям покупаю

Нравится Ответить

Блииин делитесь рецептами 🫰🫰🫰🫂🫂

Нравится Ответить
Бегайым ·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
T.A·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Это вы обычный готовили?

Нравится Ответить
Бегайым ·Мама троих детей

@alybekova3605, да,хотела детям сладкий ,а сахара мало добавила 🙄и половина стоит не едят

Нравится Ответить