Шамси
shamsishabanova
Шамси·Мама дочки (1 год)

Начинаю похудение: калории, тренировки и поддержка в Mom.life

Всем привет) я наконец-то решила еще раз дать шанс подсчету калорий) при росте 160, я вешу 65 кг. Хочу выкладывать здесь как отчет шаги, тренировки на кор и ходьбу на степпере, а так же свой подсчет калорий! Если кто-то тоже хочет похудеть, присоединяетесь)

#первыйпост

1

Комментарии

kisa_asryan
Kris·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Оооо

Я с вами

Параметры такие же 😁

Нравится Ответить
shamsishabanova
Шамси·Мама дочки (1 год)

Давайте я вас к нам в чат добавлю )

Нравится Ответить
dianabib
Диана·Мама сына-младенца

я тоже на подсчете) рост 160, вес 68. Планирую купить степпер. Подписалась, будем худеть вместе)

Нравится Ответить
shamsishabanova
Шамси·Мама дочки (1 год)

Я вас добавила в чат) будем худеть вместе

Нравится Ответить
irina_takhtarova_photo
Ирина·Мама подростков

И я с вами хочу, рост 161 вес 63

Нравится Ответить
shamsishabanova
Шамси·Мама дочки (1 год)

Я Рада, будем мотивировать друг друга 💪🏻

Нравится Ответить
myxinapoya
Александра·Мама дочки (6 лет)

Я с вами 👌 рост 157 вес 49. Хочу до 45

Нравится Ответить
shamsishabanova
Шамси·Мама дочки (1 год)

Отлично, дай Бог у нас все получится 🙏🏻😅

Это моя хрен знает какая попытка

Нравится Ответить
myxinapoya
Александра·Мама дочки (6 лет)

@shamsishabanova создайте группу, где можно будет делиться питанием и ТД

Нравится Ответить
shamsishabanova
Шамси·Мама дочки (1 год)

@myxinapoya, сейчас попробую

Нравится Ответить