Всем привет) я наконец-то решила еще раз дать шанс подсчету калорий) при росте 160, я вешу 65 кг. Хочу выкладывать здесь как отчет шаги, тренировки на кор и ходьбу на степпере, а так же свой подсчет калорий! Если кто-то тоже хочет похудеть, присоединяетесь)
#первыйпост
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Я худею на дефиците калорий, точнее сейчас я скорее просто поддерживаю вес на подсчете калорий😄 В связи с беременностью, сколько надо накинуть к дневной норме?
Девочки! Есть тут те, кто реально похудел на подсчете калорий??? Отзовитесь))) есть несколько вопросов.
Девченки. Какое приложение для подсчета калорий посоветуете? Фастсикрет не поняла😆
Девушки, кто сбрасывал вес с помощью подсчета калорий (пр), сколько вы потребляли калорий в день? (Вес большой 🤥)
Александра·
Мама дочки (6 лет)
Я с вами 👌 рост 157 вес 49. Хочу до 45
Шамси··
Мама дочки (1 год)
Отлично, дай Бог у нас все получится 🙏🏻😅
Это моя хрен знает какая попытка
Александра··
Мама дочки (6 лет)
создайте группу, где можно будет делиться питанием и ТД
Шамси··
Мама дочки (1 год)
сейчас попробую
Ирина·
Мама подростков
И я с вами хочу, рост 161 вес 63
Шамси··
Мама дочки (1 год)
Я Рада, будем мотивировать друг друга 💪🏻
Диана·
Мама сына-младенца
я тоже на подсчете) рост 160, вес 68. Планирую купить степпер. Подписалась, будем худеть вместе)
Шамси··
Мама дочки (1 год)
Я вас добавила в чат) будем худеть вместе
Kris·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Оооо
Я с вами
Параметры такие же 😁
Шамси··
Мама дочки (1 год)
Давайте я вас к нам в чат добавлю )