Что делать если не поправляешься после родов и кормления грудью?

Пишите адрес , я вышлю кг 5-10😆

Я буквально высыхаю( никак не набирается вес. Но я, на мой взгляд, мало ем😅

Кг 100 на гв набрала 😭

После родов вообще в минус ушла от до беременного((( и ем вроде много, видимо на стрессе все куда-то уходит… гв нет…

Набрала много и сама не худышка до беременности была,сейчас кормлю,вес просто со скоростью света уходит,чему я очень рада,но боюсь как бы обратно все не вернулось,потому что ем я как не в себя🤭😂

Я кормила грудью, у меня был дикий аппетит и я поправлялась😩

Я думаю, что все так и гинетика/гормоны и другие моменты по здоровью все равно влияют на похудение.

У меня с рождения худощавое телосложение. На диетах и прочем никогда не была. И была худенькая. До Б ела, но не скажу. Что много. Норму, скажем, так, ела, а перекусы и прочее мне не нужны были особо. Во время Б жор напал конкретный. Я боялась работать на удаленке, потому что мне хотелось съесть все съедобное в холодильнике. Пока на работе была в автомате покупала. Но, так как денег много тратится на это добро, могла контролировать.😂

Набрала 20 кг. Но у меня недостаток массы тела была кг на 5. После родов ела так же 2-3 раза в день, но большими порциями ( ну, не 300 гр, а 400). Мне хватало без перекусов. За 3 месяца ушел весь вес и допом 2 кг ( кроч 22 кг минусом)🥲

С уменьшением молока в груди у меня уменьшался аппетит. Но старалась 3 раза в день есть всегда.

А у знакомой, которая тоже на ГВ, наоборот. Во время Б набрала кг 5 ( не помню точно). После родов на пару месяцев скинула набранный вес, а потом набрала еще больше. Подробностей не помню из-за чего у нее так.😅

Пока кормила грудью, не поправлялась.

Немного поправилась, когда вышла из декрета, потому что работа сидячая😅

Я в беременность набрала 17 кг, но по мне даже не видно было, когда кормила сын все кг съел, вернулась до беременный вес, больше так и не набрала, а очень хочу..

Есть такие счастливы) я после первых сбросила вес больше, чем была до. А после второй уже не получается ника, сброшу и обратно наберу

Я так сильно поправилась на гв,и теперь 3 хочется кормить грудью но боюсь из за лишних кг

Есть)

К 4 мес вернулась в добеременный вес. Перестала кормить в 8 мес, а к 1,5 годам еще 4 кг растаяли. Набрала после выхода на работу эти 4

Наоборот нам гв худеют

Пишите адрес , я вышлю кг 5-10😆

Я сильно похудела с сыном, кормила до 2.2ч Набирать начала уже позже, года через 2-2,5, но набрала не много.

С дочкой сначала скинула (за месяц-2) 3- 4 кг. А потом их же и набрала за пару месяцев. Но я заедала стресс.

Я ни на грамм , но мне вообще оч сложно поправится , что бы хоть что-то набрать надо ооооочень постараться

В первую беременность не много набрала, пока кормила исхудала- была меньше положенного. Сейчас не знаю как дело пойдет) больше переживаю, что живот останется, всё же на 10 лет старше. Прошлый раз на выписке уже с плоским была

Не набрала ни сколько

После гв начала следить за питанием и похудела

А вот пока была беременна набрала дофига

В 4 года ребенка разнесло(

Ох сижу на гв. Есть хочу 24/7 т.к малышка очень уж любит грудь. И вес остановился после родов. А после кормления очень хочется кушать.

Пока было гв худела. Хотя ела как не в себя.

Бросила кормить - набрала вес