Что делать при отеке голеностопа после тренировки?

Девочки ,может у кого-то валяется бандаж голеностопный ?

Я бы заказала Яндекс доставкой и оплатила сколько скажите

После вчерашней тренировки отекши голеностопы,одна нога прям сильно

Завтра еще на работу идти 😵‍💫

Комментарии

Мария·Мама троих детей

Может эти?

Нравится Ответить
Алиса·Мама дочки (7 лет)

Да ,оно ,спасибо огромное

Почему-то не вижу город и вижу доставку от 1 дня

Сейчас напишу

Нравится Ответить
Мария·Мама троих детей

Когда старший с мотоцикла упал,после больницы и бандаж и ортез покупала на авито,и там же потом продала в состоянии нового.

Нравится Ответить
Алиса·Мама дочки (7 лет)

Да я посмотрела авито,почему-то Ростов вообще не показывает

Нравится Ответить
Мария·Мама троих детей

@alisakravtsova ссылка

Нравится Ответить
Мария·Мама троих детей

@alisakravtsova ссылка

Нравится Ответить
Лисёна·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Диклофенак есть?

Нравится Ответить
Алиса·Мама дочки (7 лет)

Надо поискать ,лучше уколоть да ?

Нравится Ответить
Лисёна·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@alisakravtsova можно и просто смазать

Как вариант - эластичный бинт или даже просто обычный

Я сначала обычным и заматывала, пока муж не принес бандаж

Нравится Ответить