Устала от работы и выгорания: как найти силы и новое направление?

ПРО ВЫГОРАНИЕ. есть у вас что-то похожее? работаю на основной работе. график сменный удаленно. пишу тексты. сейчас начались придирки. договор скоро заканчивается.

еще в свои выходные писала для другого места. тоже все ужесточили. строже требования. сдала 3 текста в стол. сегодня вот последний. и снова услышала - а давай еще это добавим, а давай тут перепишем. до этого сдавала почти год - не было вопросов. больше писать для этого места не буду, потому что устала тратить время бесплатно. обидно.

вообще в целом устала. начала работать, когда дочке не было и года, вроде в 8 месяцев. периодами писала для двух/трех мест. а сейчас так задолбалась. хочу уже не работать с текстами, а что хочу, не знаю. устала от всего. везде не справляюсь.

у меня еще есть пунктик, что нужно всегда работать. нормально отдыхать не умею. и вот вынуждена отдыхать.

откликаюсь вяло на что-то на hh. но везде сплошная фигня.

понимаю, что нужно просто успокоиться и пробовать. возможно, что-то новое

2

Комментарии

❤️💃🏼🫶🏼·Мама троих детей

Отдохните. А потом решите.

Я проходила через выгорание. Это в чем-то сравнимо со смертью знакомого. 😞 Когда все, чем ты горела, что обожаешь и делала каждую свободную минуту, вызывает тошноту. Плакала перед выходом на работу. 1,5 года приходила в себя.

Сейчас тоже помешана на работе. Но контролирую нагрузку, заставляю себя брать выходные.

Нравится Ответить
Лена·Мама дочки (2 года)

если честно, уже несколько лет на автопилоте работаю. до этого были командировки, было интересно. а сейчас интересует только заработок.

хочу поменять сферу тоже уже давно. но то беременность сложная, то одна с ребенком, то смерть близкого. и всегда было не до этого. а сейчас боюсь, что если сделаю перерыв, вообще не вернусь к работе. потому что деньги вроде есть, а работа сама по себе не нравится.

пробовала в IT перейти, но поняла, что не мое.

да, это все нытье. но я уже так запуталась и вообще ничего не хочу иногда

Нравится Ответить
❤️💃🏼🫶🏼·Мама троих детей

@lena8989, Таблеточки от стресса и апатии?

Нравится Ответить
Лена·Мама дочки (2 года)

@mnogomama_, да пока терапией занимаюсь. вроде справляюсь. просто временами так

Нравится Ответить