Как укладывать спать погодков одновременно: советы мам

Девочки, я разучилась укладывать детей спать)

Ложатся спать в одно время . И раньше младшей я засовывала бутылку в рот, гладила, она орала и засыпала, пока второй рядом одновременно читаю книжку. Но теперь младшую таким способом нереально уложить. При этом она не может просто смотреть и тоже слушать книжку, скачет и старшая тоже начинает скакать. Как укладывать одновременно погодок спать в том возрасте, как у меня ?🥲