Похудение после родов: достигла 59.6 кг, делюсь опытом
Девочки, давно не видела на весах такой цифры. После родом давно уже было всегда выше 60 кг. А сейчас 59.6 кг.
Худеем дальше!
Сегодня кушала утром крабовый салат с яйцом и рисом, бифилайфа, в полдник кофе.
Света·
Мама дочки (1 год)
Я так хочу это увидеть тоже!😭
После родов поправилась на 10кг. И вот сейчас только начинаю попытки худеть, но пока самое низкое это 64кг. Дальше сложно ппц, хотя и результат уже чувствуется - кольцо обручальное перестало натирать, ляжки друг об друга не трутся! 🤣
Оля··
Мама дочки (5 лет)
ещё скорее дефицит витаминов у нас....
Света··
Мама дочки (1 год)
Д не, сдавала железо, витамин д. Все в норме.
К сожалению, тут ответ прост: я хочу спать, из-за этого хочу есть и ем. 🥣
Оля··
Мама дочки (5 лет)
эх