Посоветуйте магний мне от судорог в ногах и от психоза 🥲

Я пью магний хелат от эвалар,на нервную систему хорошо воздействует,с ним прям спокойная.Сестра сейчас беременна, начала от судорог пить, быстро помог
@adele_electroepil я в аптеке беру,на маркетплейсах тоже вроде продается
@adele_electroepil, ультрамаг большое таблетки,от кал глицинат капсулы среднего размера,я их пью сейчас
Ой , только не это, неделя задержка была, я вся извелась и постарела🤣ребенка я сейчас точно не хочу