asiiyashka
Asi 🤍·Мама дочки (2 года)
Что делать если болят икры по утрам без судорог?
Девочки, было у кого так?
Просыпаюсь утром, а икры так сильно болят что будто ночью были сильные судороги, хотя их нет, т к магний принимаю
Именно мышцы болят..
1
Комментарии
Это Вены ноют, магний пью и холодной водой похлопать по икрам слегка, помогает
Нравится Ответить
С самом начале беременности началось
И как я поняла после нагрузки
Магний пейте хороший
И массаж 🥲
У меня ощущение было такое будто после судорог ноги были
Нравится Ответить
А кальций принимаете ?