Вернулась в зал после двухлетнего перерыва: удивительные результаты!

Ну шо, я начала ходить в зал. Вот 5 раз уже сходила))

Какого было мое удивление, что после двухлетнего перерыва, я обнаружила, что на руки, грудь и спину я могу брать веса гораздо больше, чем раньше, когда я занималась спортом)) вот сегодня у меня был день ног, а день рук у меня каждый день с дочкой дома)))