Девочка: не заказывает роллы из-за диеты
Женщина: готовит их сама, чтобы вписались в бжу🙂↕️
С недавних пор снова взялась за свое питание!
Переломный момент наступил тогда, когда я после праздников решила встать на весы😆
Начала заниматься дома с гантелями и надеюсь, что скоро вернусь в зал (как определюсь, с кем оставлять ребенка)
Дай Аллах я увижу свои заветные 55, вместо 60!😁
Я тут задумалась кое о чем.. и мне стало кое-что интересно.. Вы бы хотели своему сыну такую жену, как вы? Вы бы хотели своей дочери такого мужа, как ваш?
Почти два года, как я на помойке нашла своих «сыночков» и собственноручно выкормила их из соски 😂 Показывайте своих красавцев))
У нас с мамой случилась дискуссия, она говорит спроси в своем мамском приложении у девчонок! Вопрос! Вы ребенку под пижаму надеваете трусы?🤣
Что вы хотели бы получить в подарок от своей свекрови на Новый Год?🎄🎁💃
Девочки, что планируете дарить своим мужчинам на 23 февраля?
uchitel·
Интересен рецепт с кбжу 🤌🏽
Алина!··
Мама сына-младенца
Вот!
Все взвешивала в сухом виде (рис)
На один ролл:
Рис — 140гр
Нори — лист
Творожный сыр — 30гр
Крабовые палочки — 1.5 палочки (в общем ушла упаковка, но я процессе еще сточила пару палочек)
Огурцы — на глаз с тарелки брала
5 порций выходит из тех граммовок, что указала
В них:
Жиры — 39.44, Углеводы — 196.63, Белки — 51.56
Ккал — 1364
Хафса·
Мама дочки-младенца
А какой у вас рост?
Алина!··
Мама сына-младенца
165
أم طلحة·
Мама сына (2 года)
Ты лучшая
Алина!··
Мама сына-младенца
Спссссс
🐾Shevushkaa🐾·
Жизааа
🐾Shevushkaa🐾·
Дай Аллах
aish.·
Мама двоих (младенец)
Мотивация 🆙⬆️⬆️📈
Алина!··
Мама сына-младенца
Будем надеяться, что не упадет😄