Набрала 5 кг за отпуск в Тбилиси: как вы справляетесь с весом?

Тебе можно погрешить) волшебную петрушку в рацион и снова феечка👌😍

Очень ждём девяточки в апреле 🙏❤️

В белоруссии в санатории неделя + 5 кг😩первый раз не смогла себя сдерживать в еде, так вкусно было🤪🤪🤪

@lena.nasti, @dushaaa, мне помог психолог выйти из таких отношений и трем моим подругам тоже.

Нужно честно ответить себе что держит в этих отношениях, почему позволяешь себе находиться там где плохо.

Скорее всего это со зависимые отношения, это как наркота ( те же гормоны выделяются), понимаешь что так нельзя, но тянет.

Нужно очень активно заняться собой, добавить спорт и перетерпеть ломку когда хочется назад.

В отпуске скидываю всегда, во первых жара ничего не хочется кушать, а во вторых ходим ногами очень много. 🫣

Я обычно в отпуске скидываю😂 но это в жару, я не могу есть сытные блюда 🫠

Я всегда набираю, хотя в обычной жизни не склонна. На отдыхе вкусно, спокойно и пьяно. 2-3 точно всегда привожу.

После отпуска в марте в Египте привезла щечки, розовый цвет лица и немного живота. Мне все сказали, что я стала похожа на человека, а не на мумию

Это просто Вы вино в себе привезли)))) Грузия - любовь с первого посещения ❤️

Минск - 4 дня с подругами +4 кг 😆 но мы себе ни в чем не отказывали ))

Вообще не набирала никогда, но я и в целом не склонна к набору веса, как начала весить 55 в 16 лет, так и вешу по сей день, рожать шла 57

Наверное много вина пили и это все отеки)

Ох, Тбилиси. Моя любовь по еде. Каждый раз приезжаю и не успеваю во все свои любимые места..где больше всего понравилось в Тбилиси по еде?

Ну по тебе и не заметно этих пяти😁я за месяц-два в Турции обычно кг 2 набираю,но прям сразу видно по мне😤во всем виноваты застолья бесконечные с родственниками и турецкий хлеб 🙈

Это вы сколько, были 40, стали 45?😁Вы стройная все равно🔥Отеки скорее всего

В белоруссии в санатории неделя + 5 кг😩первый раз не смогла себя сдерживать в еде, так вкусно было🤪🤪🤪

Я и не знала, что там такая красота 🥹

За отпуск скидываю обычно, особенно на олинклюзив когда, т к.есть выбор и я ем салаты.

Подскажите , вы верите в то , что если человек ваша судьба , то вас еще много раз жизнь столкнет друг с другом. Очень интересно ваше мнение ) Ну и по поводу кармических партеров

Я в 2013 скинула 1 кг😁

Ну скорее всего вода пришла. Как пришла, так и уйдет. Это ты для этого отпуска сидела на смузи? 😁

Это счастье просто) Выглядите шикарно ❤‍🔥

Тебе можно погрешить) волшебную петрушку в рацион и снова феечка👌😍

Очень ждём девяточки в апреле 🙏❤️

Аня,а какой у тебя вес был до поездки🫣?

На вид килограмм 50 даже меньше

Я тоже кг 5 , но за 2 недели в Турции))

в Грузии +5 кг - это мало😅 там же всё вкусно))

Я с едой на "вы" не набираю) на Кипре вообще скидываю, питаюсь там одними помидорами 😂