Мой путь из невроза: как я нашла помощь и перезагрузилась
#прозыневроза
Приехав в отделение неврологии, я поняла, что моё самочувствие постепенно начало приходить в норму. Не прям отлично, но, по крайней мере, я смогла немного переключиться от навязчивых мыслей.
Нам предложили остаться на обследование, хотя я точно была уверена, что с Ми все в абсолютном порядке (тут, скорее, невролог нужен был больше мне 🫠), но позже это сыграло хорошую роль в начале моей дороги «на выход» из невроза.
Состояние моё колебалось туда-сюда. Будучи человеком, верующим в эзотерику, меня даже посещали мысли, что у меня какого-то рода подселенцы и их нужно как-то изгнать, но, к счастью, здравый разум все еще виднелся где-то за туманом тревоги.
🟠Однажды, эзотерика может сыграть с вами злую шутку, если у Вас нет достаточной внутренней опоры.
Несколько дней в больнице дали небольшую перезагрузку моей нервной системе: мне не нужно было готовить, смотреть за двумя несамостоятельными детьми одновременно, я могла поспать больше, чем дома и параллельно начала копаться в том, что со мной вообще происходит.
Помню, как я запугала себя тревожными мыслями до того, что мне снился сон, в котором ко мне ехал паровоз, мой умерший муж остался в его дыму, а на меня начали спускаться цифры, как в матрице.
Собственно, перед этим я смотрела рилсы, что на землю сейчас спускаются новые энергии и загружаются в мозги и, если уровень осознанности был низкий, то загрузка проявляется в виде панических атак и тревожности 🤣
Тем не менее, я нашла книгу доктора Курпатова про ВСД и мне потихоньку начало открываться понимание всего процесса. Тут же я наткнулась на рилс девушки с тревожным расстройством, которая вела блог и достаточно хорошо объясняла многие моменты. Она же, к слову, была первая, кто начал рушить мою веру в эзотерику, рассказав историю, как она более 5 лет изгоняла сущностей, довела себя от невроза до депрессии и, в конечном итоге, ей помогли психиатр и психотерапевт.
На день выписки я записалась к психотерапевту, на анализы крови и щитовидной железы и двинулась дальше к своему исцелению…