Где вы берёте меню для ребёнка 9+ месяцев, каждый день ломаю голову что готовить



Отталкиваюсь от того, что должно быть в рационе ребёнка + введение в прикорм новых продуктов. Не готовлю сложные блюда, да и вообще чаще пытаюсь кормить тем, что ем сама и старший ребёнок, но пока без соли.
Если хотите , я в телеграмме могу вам скинуть сборники рецептов детские, я себе сохраняла .