Что делать если у ребёнка болит голеностоп после долгой ходьбы?
Девочки, помогайте.
Мы сейчас в отпуске, ооооочень много гуляем. Вчера нашагали больше 20к шагов и сегодня ребёнок старший жалуется на боль в районе голеностопа. Не наступает на ногу. При пульпации тоже больно под косточкой.
С этим что можно сделать ?
Анна ·
Мама двоих (7 лет, 14 лет)
По хорошему, нужно показать врачу. Здесь достаточно платных клиник.
Скорее всего неудобная обувь, сбил пятку, или подвывихнул. Обычно назначают эластичный бинт и троксерутин ( может в аптеке что то другое подскажут). Ну и покой однозначно.
Анна··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Покой понятно, он по номеру ползает всё утро.
Обувь удобная 100%, потому что это кроссовки, которые он уже не первый месяц носит, то есть уже были длительные походы в них. Спасибо за рекомендацию с бинтом, пойду до аптеки прогуляюсь
Марина·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Просто организм с непривычки , даже у взрослых если резко очень много пройти может нога заболеть , можно массажик сделать с кремом , ну а там смотреть по состоянию