Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама двоих (3 года, 5 лет)

Что делать если у ребёнка болит голеностоп после долгой ходьбы?

Девочки, помогайте.

Мы сейчас в отпуске, ооооочень много гуляем. Вчера нашагали больше 20к шагов и сегодня ребёнок старший жалуется на боль в районе голеностопа. Не наступает на ногу. При пульпации тоже больно под косточкой.

С этим что можно сделать ?

3

Комментарии

luzkiyam

МаринаМама двоих (6 лет, 11 лет)

Просто организм с непривычки , даже у взрослых если резко очень много пройти может нога заболеть , можно массажик сделать с кремом , ну а там смотреть по состоянию

Ответить

anna.20

Анна Мама двоих (7 лет, 14 лет)

По хорошему, нужно показать врачу. Здесь достаточно платных клиник.

Скорее всего неудобная обувь, сбил пятку, или подвывихнул. Обычно назначают эластичный бинт и троксерутин ( может в аптеке что то другое подскажут). Ну и покой однозначно.

Ответить

andromedan

АннаМама двоих (3 года, 5 лет)

Покой понятно, он по номеру ползает всё утро.

Обувь удобная 100%, потому что это кроссовки, которые он уже не первый месяц носит, то есть уже были длительные походы в них. Спасибо за рекомендацию с бинтом, пойду до аптеки прогуляюсь

Ответить