Что делать если болит спина и копчик? Чем спасаться?
Девочки, у кого болит спина и вообще постоянно ее хочется разминать как камень мышцы и к вечеру это хуже ? Чем спасаетесь и еще начало болеть ваше копчика как ударилась и кожа и внутри но я его вообще не ударяла , это нерв или мышца ? Дотронутся больно прям
Ola·
Мама сына (7 лет)
Пью толперизон 50мг, пару дней, чтоб легче стало, колу мильгамму раз в пол года
Дана·
А как колите 10 уколов каждый день или через день ?
Ola··
Мама сына (7 лет)
Каждый день уколы 10 дней , толперизон на ночь пью
Kati·
Меня от каменных мышц спасает хорошая йога.
Арина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Хожу на массаж или уколы
Кузькина мать·
Курса из пяти массажей хватило на год .Сейчас по вечерам стараюсь лежать на аппликаторе Кузнецова ,ну и немного помогает растяжка .Если сильно болит ,то меновазин.