Выгорание мамы: как справиться с усталостью от ребёнка
Уже не знаю что делать, я полностью выдохлась
Каждыми днями меня доводит ребёнок до истерик уже даже не хочется ни с кем общаться, просто закрыться и всё и побыть одной хотя бы день, но к сожалению у меня нету такой возможности
Катерина·
Рано вы выдохлись, дальше еще больше будут нервы трепать. Принимайте магний, валерьяну, вино. У ребенка вряд ли это истерика, истерики будут позже.
Kss V··
Мама дочки-младенца
Дети бывают разными
С разными характерами и т.д, как раз таки каждый вечер и происходят истерики
Катерина··
@kssadd, в таком возрасте их причина одна - перегул. Ну и новые умелки. Смотрите по скачкам развития - возможно у вас они проходят по максимуму. Тут еще не характер.
𝒟𝒾𝒶𝓃𝒶·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Первый ребёнок всегда сложно, потому что приходит осознание, что себе ты больше не принадлежишь, мне тоже было сложно вначале
Алёна·
Мама дочки (10 лет), беременна (30 нед.)
Толи ещё будет )
Попейте успокоительное, чаи на травках )
Это нормальное состояние, у многих было, с первым ребёнком особенно, ведь жизнь женщины меняется кардинально, усталость , первый опыт, но всё пройдёт.
Екатерина·
Мама троих детей
Я вам очень сочувствую!
Для начала ,не обращайте внимание на комментарии дам ,которые не знают ,что такое сочувствие.
Понимаю,что такое, когда сама себе не принадлежишь,нет отдыха и тд.
Даже с одним ребенком бывает нелегко.
Обнимаю вас !Многие мамы через это проходили.
Магний можно попить.
Но усталость конечно все равно накапливается.
Kss V··
Мама дочки-младенца
Постараюсь не обращать внимания, но я и так на грани срыва и поэтому могу нагрубить
А вам спасибо большое))
agatei·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Если есть возможность приглашайте бабушек на подмогу. А так, если у вас спит на свежем воздухе еще , то гулять чаще, я с собой брала еду и тусила в парке пол дня.
Kss V··
Мама дочки-младенца
Да бабушка то помогает, но она истерить начинает вечером когда уже надо спать ложиться и естественно все спят
agatei··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@kssadd Вот бабушке и скажите, что ее жизненный опыт и бабушкина любовь вам пригодятся к такому то часу. Может она как то справится.
agatei·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
А и золотое правило: днем спит ребёнок - ложись сама, дела подождут, еду заказать можно. Мне помогало.
Kss V··
Мама дочки-младенца
Ложусь, но не всегда получается уснуть
Polina1994·
Мама сына (5 лет)
Если истерики перед сном, может стоит пересмотреть режим дня? Может что то болит у ребенка , живот например ? Возможно с введением прикорма живот не успевает адаптироваться.. у моего была аллергия на коровий и куриный белок , у него живот болел сильно вечером.
Я вам сочувствую..
kamila·
Ой это только начало🥲
Я первый год рыдала почти каждый день вместе с истериками ребенка … пришло осознание что прежней жизни не будет , что сама себе не принадлежу и нет у меня отдыха… чувствовала что все меня обманули и почему никто мне не рассказал что так тяжело с детьми😭😭😭только гламурное и милое материнство показывали и рассказывали… вас понимаю и обнимаю 🫂
_ase4ka_·
Я тоже до ужаса уставала ,плакала .Мой вообще крикун был ,да и сейчас бывает,но поменьше 😅.
Так как первый ребёнок, тяжело ,много чего не понимаешь.. Сейчас сыну 2.6 мне намного легче стало . Просто перетерпеть это время надо, первый год был самым тяжёлым. Попейте успокоительные, мне помогали.
У меня еще не было помощи вообще ,была 24/7 с ребенком одна ,муж работал ,бабушки обе работающие .
jkrtwrd·
Невролог что говорят по поводу истерик у ребёнка?
МамаДочки·
Мама двоих (младенец)
Только вечером истерика? Время бодрствования засекали? Днем спит?
Kss V··
Мама дочки-младенца
Днем спит по 2 раза
Бэла·
Отключайтесь (закрывайтесь) от всего хотя бы в промежутках, если они бывают (должны быть по идее). А то так совсем выгорите, и попейте для спокойствия стресслюкс