Виброплатформа для похудения: отзывы и эффективность

а как она поможет похудеть? ну допустим человек жрет выше своей нормы, а потом потрясся на этой фигне и похудел?) 😅 было бы не плохо, но нет

Нифига не помогает

Худеть она не помогает, просто разгоняет лимфу и снижает отёки. 2 года ей пользуюсь

Отеки может и снимет, но через время начнутся проблемы с суставами. А если есть проблемы с венами, гинекологией и опорно-двигательным аппаратом, то вообще нельзя

Есть, хорошее расслабление после тренировки, но это её максимум.

И у нее очень много противопоказаний.

Я использую 10 минут, максимум два раза в неделю.

Ну не знаю, я однажды встала, меня перетрясло, зубы стучали, и затошнило.

Я больше не неё не вставала.

Аналогично и элпиджи массаж. Челюсти ходуном ходили.

Я купила, потом начала читать по сотрясение органов, суставов и че то там еще, и фсе, стоит 🤣

Я на ней похудела на 4,5 кг , не соблюдая диету за 2 недели. Отеки ушли, приятная усталость в ногах после нее. Суставы на месте

Блин, читаю комментарии и не понимаю

На ней разве стоят?

В зале на виброплатформе женщины делают разные упражнения, в интернете видела много раз видео, где на виброплатформе занимаются. Мне тренер предлагала занятия на платформе, я отказалась. Там да, идет нагрузка и тело подтягивается

Но первый раз слышу что на ней просто стоят. Она в такой ситуации просто бесполезная

У знакомой есть виброплатформа , я тоже сначала загорелась идеей. Но по факту это больше как дополнение, а не способ похудеть. Если питание не менять, ничего особо не происходит. Я в итоге даже не стала покупать. Сейчас просто слежу за едой, плюс принимаю Семальтару, и с ней реально проще держать порции под контролем.