Интервальное голодание или дефицит калорий?
Diana_Мама подросткаЧто лучше для похудения: интервальное голодание или дефицит калорий?Интервальное голодание или дефицит калорий?Интервальное голоданиеДефицит калорийПохудение и здоровьеМетоды снижения веса
Feride·13.04.2026Оба вместе . Просто если вы нажретесь до 17.00 а дальше будете держать интервальное ну например до 10 утра .Вам не поможетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Diana_·13.04.2026·FerideМама подростка Да я тоже так подумала , что лучше следить что именно емОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Сая·
Мама дочки (1 год)
Дефицит
Feride·
Оба вместе . Просто если вы нажретесь до 17.00 а дальше будете держать интервальное ну например до 10 утра .
Вам не поможет
Diana_··
Мама подростка
Да я тоже так подумала , что лучше следить что именно ем