Как справиться с усталостью и тревогой молодой мамы?

Девочки,как справлялись? Каждый день мысли что я не справлюсь и боюсь своей реакции на это, спать хочу ужасно, просто на ходу голова уходит, хоть мама и рядом пока, присматривает за ребенком, но что будет когда она уедет, боюсь представить…как люди справляются еще и с погодками… и рожают дальше?🥲🥲 еще и такая встревоженная

Комментарии

Нонна·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Я вообще не знаю как справилась. Мне очень тяжело дался младенческий период у обоих детей. С первым я была в депрессии полгода, со вторым почти до года и пришлось прибегать к помощи психолога. Всё мамы разные. Кто-то легче переносит этот период, кто-то сложнее. Но помощь нужна всем. Не бойтесь просить помощи, у мамы, мужа, подруги, соседки. Час может вас спасти, выйти и подышать воздухом, собраться с силами. Сейчас у вас гормоны, вы ослаблены после родов. Всё наладится. Дайте себе время. По возможности занимайтесь только ребенком и отдыхайте вместе.

Нравится Ответить
𝑼𝒎𝒎_𝑼𝒔𝒎𝒂𝒏💙·Мама сына-младенца

Вот моя мама 3 родила погодок,ровно ровно прям,и она говорит у нас времени на всякие депрессии мепресии не было🤧

Нравится Ответить
Тури·Мама дочки-младенца

Вот вот… они герои

Нравится Ответить
𝑼𝒎𝒎_𝑼𝒔𝒎𝒂𝒏💙·Мама сына-младенца

@turi.mishieva, это точно🥹

Нравится Ответить