Девочки,как справлялись? Каждый день мысли что я не справлюсь и боюсь своей реакции на это, спать хочу ужасно, просто на ходу голова уходит, хоть мама и рядом пока, присматривает за ребенком, но что будет когда она уедет, боюсь представить…как люди справляются еще и с погодками… и рожают дальше?🥲🥲 еще и такая встревоженная



Вот моя мама 3 родила погодок,ровно ровно прям,и она говорит у нас времени на всякие депрессии мепресии не было🤧
Я вообще не знаю как справилась. Мне очень тяжело дался младенческий период у обоих детей. С первым я была в депрессии полгода, со вторым почти до года и пришлось прибегать к помощи психолога. Всё мамы разные. Кто-то легче переносит этот период, кто-то сложнее. Но помощь нужна всем. Не бойтесь просить помощи, у мамы, мужа, подруги, соседки. Час может вас спасти, выйти и подышать воздухом, собраться с силами. Сейчас у вас гормоны, вы ослаблены после родов. Всё наладится. Дайте себе время. По возможности занимайтесь только ребенком и отдыхайте вместе.