
С Весною!
Девчат, делитесь вашими лайфхаками для оптимизации дел, чтобы все успеть. Списки, доски, приложения? Давайте соберем всё здесь, и пост будет мега полезным🙌
От себя могу рассказать, что мне помогает, это делать списки дел утром на свежую голову, минут через 30, как проснулась и главное, не брать телефон первым делом. И правда, я по-другому себя чувстую и не забываю главного💪



Удалить инстаграм) в свободное от рилсов время можно покупки сделать или книгу почитать
@olya_doula, долго думала, потом поняла, что листаю видео с целью отдохнуть, отвлечься… а в итоге только становлюсь раздраженная и утомленная от этого скроллинга
@olga_ob соглашусь, я перед сном стала читать, начала с 10 минут, потом втянулась, и засыпаю с мыслями о книге, а не в тревожных мыслях от рилсов
А зачем все успевать???
Это ни к чему!
Нужно расставить приоритеты.