Как подать на минимальные алименты без суда после развода?

Если сделали с мужем развод еще в 2023 году ,на алименты я не подавала.

А сейчас говорят что без минимальных алиментов,пособия не получают.Как подать на минимальные алименты ?кто этим занимается?хотелось бы сделать так чтобы на суд не идти 🤣🥲