Что делать если подъем сил в месячные, а потом упадок?
У меня какой-то сбой в организме или я путаю фазы?
Вроде должно быть так: в месячные слабость, нежелание что-либо делать и подобное.
А после неделя, когда хочется двигаться и горы свернуть? Так? Лютеиновая или как ее фаза
Но у меня желание заниматься спортом и подъем жизненных сил в последние три месяца начинается в первый день месячных 😂
Только начались, и я хочу начать бегать, делать зарядку, пойти в спорт зал и как то начать двигаться 😂
А потом две недели без сил и желания жить 😂
Это мне гормоны проверить?
Комментарии
О, у меня почти так же. Как только начинаю худеть и заниматься спортом-через день/два начинаются месячные 🥲
@irinagr3200 во-во. И у меня послезавтра должна приехать беговая дорожка. Потому что в одном порыве я начала следить за питанием и она мне срочно понадобилась😂
@an_tienne тебе привет от моего пыльного степпера за дверью 😂
@irinagr3200 я пока преисполнена оптимизмом😂😂😂
У меня также, в эти дни большое желание заниматься спортом, убираться, много гулять 😂 в остальные дни я ленивая 🦥