Что пить из витаминов и БАДов при беременности?
Беременяшки, что вы пьете из витаминов/БАДов? Я вот пью кальцемин, комплекс для беременных, вечером кардиомагнил и вчера подключила еще магний.
Мне еще прописали железо, но хочу сперва сдать оак и ферритин.
Я уже не хочу пить это всё. Но, чувствую разницу когда пила и не пила. Кардилмагнил забывала пить пару раз и утренние судороги в ногах вернулись. У вас как?
Комментарии
Пейте железо, если прописали, оно уходит в нереальных количествах на ребёнка, берется с ваших резервов.
при родах много крови теряется, большие риски, нужны запасы.
Утром пью пренатал, в обед омега, на ночь магний. Хочу ещё начать кальций, коллаген, и для ног флебофа
Я пью:
Кальций
Фолиевую
Магний
Железо
Витамин С
Омега
Кислородный коктейль каждый день так как у нас единственная артерия пуповины
Я сейчас ничего не пью, завтра пойду анализы сдавать. А то у меня напуталось всё со сменой врачей. Прошлый мне одни бады прописывала, меня чет это напрягает
Чего не хватало .
И кальций после анализа
А вот ферритин при беременности не сдают , лучше сдавать оак, железо, нжсс и трансферин.
@altoshym, да. Я не пила кальций всю беременность, так как показатели в крови и так были высокие. И железо тоже кстати
Йодафол или йод и фолиевая кислота нужно пить во время беременности и после родов во время кормлении.