
Девочки, какой магний принимаете?



Вот как раз на вб такой заказала, как у вас на скрине) Мама такой пьет, ей нравится эффект
Но я вот пока не поняла, что лучше - хелат или цитрат
Хелат магния Витамир хороший,усиленный дополнительно витаминами В и цинком.
Солгар, магния цитрат
Щас вот now магний купила на пробу