Как справиться с одиночеством в декрете? Личный опыт мамы
Самое трудное в декрете для меня - это социальная изоляция. В обычной жизни я была трудоголиком экстравертом, которому везде все надо, кто вечно во что-то вписывается и ему еще не хватает. Жизнь, так сказать, била ключом.
И от «декретных» (первых лет) жизни я ожидала того же, спасибо идеальным блогам из инсты…. Каково же было мое удивление, когда мое материнство весь первый год состояло из постоянных болезней, постоянных сомнений, стресса и еще раз стресса. Работу я резко снизила, активности почти ушли, друзья и знакомые все без детей тоже ушли. И ты остаешься в своем вакууме, где есть ребёнок, муж, быт и иногда какие-то выходы в мир)) сейчас ребёнку 2 и я все чаще ловлю себя на том, что я… разучилась общаться с людьми. Комплексы и всякое такое привели к тому, что я считаю себя на данном этапе жизни неинтересным собеседником/ другом. Ну вроде как - о работе рассказывать нечего, больших путешествий нема, о чем мне говорить - о постоянной уборке, книгах и ребенке? Друзья без детей так и остались в жизни на 3-4 раза в год, а среди мамочек на площадке пока не удается наладить хорошие связи. Чтобы завести новых друзей, надо почаще выходить «в свет», что пока тоже очень ограниченно - преимущественно мы ходим лишь на занятия и реабилитации…. И вот ты и остаешься один, будто на окраине своей жизни. А куда дальше и главное - как?
Пост #крикдуши чтобы узнать как другие мамочки справляются с этим🥹
Мамы, как вы с этим справляетесь?
Комментарии
Читаю и слезы(точно так же проживала свой декрет.
Ровно 6 лет я была в декретном отпуске,родила двоих прекрасных малышей)сейчас спустя 6 лет вышла на работу)а там еще хуже,дети болеют постоянно,самой нужно адаптироваться в социуме(сплошной стресс 😄
Здравствуйте! Читала начало Вашей публикации, и Вы как с языка сняли 🙈
Это действительно так непросто. Хотя, изначально я думала, что в декрете просто рай) не нервничаешь, со своими детьми проводишь классные дни (хотя и такое есть)
Но сомнения и болезни отнимают столько ресурса! Плюс - сплошной и примитивный быт)
Скучаю по работе и общению 🥹
Понимаю вас, мне кажется, у большинства так.
В первом декрете я занялась удаленной работой, хотите называйте сетевым, хотите по-другому, но это было глотком воздуха. Мне приходилось по началу себя заставлять общаться с людьми, заставлять даже за собой ухаживать, а потом так все завертелось, меня спасло это от депрессии. Жизнь заиграла новыми красками. И такая яркая стала, были очные встречи с командой, и онлайн. Плюс со старыми знакомыми, друзьями повод был общаться и много новых я друзей встретила, с кем и по сей день общаюсь. Очень много книг читала, постоянно обучалась разному, вела в инст страницу, медитации/аффирмации тоже имели место в жизни.
Так было пару лет, я даже скучаю по тем временам.
Сейчас во втором декрете бывает грустно, но не критично 😅 и пока что я просто наблюдаю за собой, за своими ощущениями, старший очень отвлекает, с ним и поболтать можно, просто фильмы посмотреть, обсудить и внимание требует естественно. Возможно, поэтому легче, чем в первый раз. Плюс я свой канал создала в максе и всякую фигню туда выкладываю, бывает и умные мысли, бывает и идеи, бывает просто сама собой болтаю. Подписаны немногие, только «свои»😅 как-то выкладывала в статусе ссылку, кто зашел, тот зашел и все, так и остались) ну и снова книги 📚 вошли в чат 😅 и сериалы тоже 😄
В первый декрет я ощущала ровно то же самое, во второй и в третий, не выходя из второго, я шла сознательно. Осознавая, что со мной останутся только проверенные временем люди, что людей вокруг станет сильно меньше (ура! После многих лет общения с не всегда приятными людьми) и свой досуг я смогу выбирать так, как мне нравится)
Мой уровень общения сейчас - разговоры с продавцом на кассе 😂
Не могу общаться в жизни с другими мамочками - грузят их разговоры о детях, мне и своих хватает, чтобы за них ещё переживать. Только в чатах по-сути и общаемся.
Мечтаю снова найти подругу, с которой можно и помечтать и говорить ни о чём взахлёб 🥲
И просто проживать какие-то новые события в моменте.
Ух, вы прямо героиня - мама четырежды 🚀 а я сейчас даже в магазины толком не хожу - далеко продуктовый, поэтому заказываю онлайн. И то - бывает пойдешь в 5ку, а там открыты только кассы самообслуживания…😂
Ну ниче, скоро фруктовые ларьки откроются, ух как наобщаемся😁🤣
Это все вернулось, когда на работу вышла. Я на год раньше с декрета вышла. Сейчас дети меньше болеют, свободного времени так же нет 😆привыкаешь короче.