Почему после отмены магния начались судороги? Опыт мамы

Девочки, что за ерунда. Начала пить магний хелат из-за плохого сна(ночью кормлю мелкую и потом "гуляю"), либо хочу сильно спать, а не могу. Так вот, пила всё хорошо, потом перестала(началась дикая тошнота) -параллельно ничего не пью, вообще ничего не пью из витаминов и тд. Перестала пить, начались судороги ночами... Это почему так, раньше их не было (ну не каждый день, максимум 1 раз в полгода).