Сколько часов в сутки бодрствуют ваши дети нашего возраста (1.9г.)?
Дочка по 12 часов и мне кажется это многовато, так как к концу дня она истерична. Но меньше не получается никак 🥲



Общее вб около 10,5 часов с одним дневным сном. До сна 4,5 часа примерно и после сна около 6 часов
У нас дневные сны еще присутствуют, когда 1, когда 2 часа и больше но очень редко. Подьем с 7до 8 иногда 9, сон с 12-13 ложимся ( в зависимости когда проснулся), и на ночной ложимся в 21, но бывает засыпает позже
Не в тему но 11 мес 12 часов 🥲😁, ему подходит и ночь получше