Девочки, что принимали в беременность от тревоги и панических атак???? Сегодня накрыло ужас как, трясет руки до сих пор
@nastasya.makarova, а так , да, пила с первой недели беременности до самих родов
@nastasya.makarova, ну я тоже так думаю что еще самовнушение
@valentinka3223 ну да, во время б и так спать хочется( а может быть вы можете с ним связаться, чтобы он скорректировал вам лечение? Может этот же препарат, но меньше дозировку, или альтернативу назначит. Либо ждать до 28 числа. Либо пейте и возьмите больничный пока, а дальше видно будет🤷🏻♀️
Он мне и так маленькую дозировку сказал пить 1/4 таблетки. Пойду вот наверно снова на прием к нему может еще что помоветует
@valentinka3223 нет, стандартную. Магнелис В6 по 2 табл -3 раза в день. Мне помогало,но эффект наступает не сразу,через несколько недель приёма только. Пыталась отменить когда (мне сначала на 2 или 3 месяца назначили), стало опять всë сразу бесить, раздражать ужасно, гинеколог сказала продолжать пить, в итоге всю б пропила его, под конец только попробовали пить по 2 табл в сутки, нормально получилось. Но прям панических атак у меня не было, меня просто всë дико бесило и расстраивало, всякая фигня.
@valentinka3223 что ваш врач говорит по поводу вашего состояния? Сходите к неврологу, если гинеколог не может ничем помочь
@raukho, я к гинекологу еще и не ходила. Лечусь у психотерапевта. Он выписал препарат который можно в беременность, но он как снотворное. Я не могу пить его потому что на работу хожу. А к гинекологу в пц 28 апреля иду только
Дыхательную практику и зеленый теплый чай
Панички уже 15 лет
Магний пила но не помогает особо
Это все в голове у нас, вам нужно научиться контролировать и успокоить если началось
Я прям чуть не до обморока была раньше , потом понимаю если нарастает лицо шею водой ледяной, быстрей бегу на балкон туда где прохладно будь зима или что, и жду минут 15 чтоб в себя придти
Раньше ползла на балкон на четвереньках ну прям ужасно было не встать , потом вот научилась во время перехватывать чтоб дальше не пошло
@valentinka3223 ждать когда гармоны отпустят. У меня первый триместр спать хотелось а сейчас реву на каждую мелочь то птенчики в магазине понравились мило то грустная музыка в телефоне начала играть.
@valentinka3223 хотя в первую беременность такова не было
Хоть чуть помогает? У меня прям до головокружений доходит ((((((((
У меня рассеянный склероз и я как никто знаю ,что такое тревога и паническая атака , всю беременность пила валериану