Эмоциональная зависимость от мамы: как справиться с тоской после её отъезда

Мама всегда приезжает, помогает. Может и неделю быть у нас. Когда она тут, мне морально даже легче. Я очень к ней привязана. Но стоит ей уехать, у меня такое чувство в груди, всё сжимается и очень очень плохо становится. Я слишком быстро привыкаю к ее присутствию, и так хорошо с ней....Пусть все родители живут долго долго🫶🏼❤️