Что лучше для суставов: ЛФК или бассейн?
У кого проблемы с суставами, как думаете что лучше лфк или бассейн? В прошлый курс лечения невролог назначил бассейн, до этого всегда была лфк. Блин, вода в бассейне ощутимо холодная, потом привыкаешь, но когда выходишь прям таки холодно. Думаю что в этот раз выбирать, застудиться боюсь, ещё вмс поставила, на физкультуре конечно попроще, пошёл выполнил упражнения и вышел. Врач обычно не говорит что лучше выбрать.
Комментарии
Я туда и хожу, процедуры прохожу типа лазер, магнит, вот бассейн или лфк
@masha_ss-mm Нет, когда лежите в санатории и не выходите потом на улицу. Но это не про наши санатории история, про покруче. У нас зимой из бассейна по холодному коридору идти как нечего делать.
@mari_osteo куда я хожу так-то тепло и после бассейна я не выхожу на улицу, т.к после процедуры есть, но в самом помещении прохлада чувствуется. И холодную воду не только я чувствую, большинство кто заходит говорит холодная. Инструктор не с нами в бассейне, он по бортику ходит упражнения показывает, поэтому ему температура воды по барабану🤷♀️
Свекровь раньше сама ходила в бассейн, перестала, сейчас прям намного ощутимее болят ноги, говорит с бассейном было прям хорошо
А надо выбрать? Одно другое дополняет, в комплексе результат лучше
@masha_ss-mm Вам самой от чего легче, если хорошее лфк, то я бы его выбрала
@bukina.inna1 да там не поймешь, помимо этого и другие процедуры назначаются, никак же не определишь от чего легче становится
@masha_ss-mm если вода холодная может тогда, дабы не застудиться выбрать лфк
Плаванье. Оно больше задействует мышцы и дыхание. К температуре воде привыкаешь и закаливаешься. Халат с собой берите.
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Нужна ли кровать с маятником: опыт других родителей?
Девочки,моя подруга ждет малыша.
Я ей настойчиво рекомендую взять кроватку с маятником,она думает,что он ей не пригодится.
Я своего ребёнка до сих пор подкачиваю в кроватке,а в первое время он меня прям СПАС!
Скажите,пригодилась вам кровать с маятником или нет?
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как вы относитесь к платному дню рождения?
Что вы об этом думаете ?
Пригласили на день рождение.
Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻♀️
Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем.
Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть.
При этом с мужем и младшей дочкой нельзя...
И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉
Смотря какие проблемы, если есть воспаление, то перепады температур после бассейна это большое зло. Исключение бассейны в санаториях. Это база реабилитации.