Йога для беременных в 3 триместре: видео для новичков дома
Беременные девочки, кто занимается йогой дома по видео занятиям, можете покидать ссылки на них, какие вам больше понравились? Ну и чтобы в 3 триместре можно было заниматься. Я новичок.
Всех поздравляю с праздником Пасхи! 🐣🤗
Инна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я по Усмановой тренировалась.
Бесплатные сейчас поищу, но там одно и тоже,и мне было скучно
Инна··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
https://vkvideo.ru/video-145011997_456242180
Юлия··
В ожидании первенца
спасибо большое ☺️
Виктория·
Мама сына (1 год)
Я занимаюсь в приложении Fitstars. Там много для беременных есть уроков🩷 С праздником🤍
Юлия··
В ожидании первенца
Ок, спасибо большое) скачаю)
Алёна··
В ожидании первенца
и я тоже по этому же приложению занимаюсь
𝓕𝓘𝓣𝓝𝓔𝓢𝓢 𝓜𝓞𝓜 🥥·
Мама четверых детей
Валерия Казакова·
В ожидании первенца
Приложение “down dog. prenatal” 🩵
❤️ Намечтала одного! Теперь мечтаю о втором·
Мама сына (3 года)
Напишите в личку. С сыном собирала много гайдов и курсов онлайн, и там был блок по упражнениям беременных. За компанию могу много чего ещё по предвестникам, тонус, родам. По новорожденным миллион всего 😁 сон, уход, развитие, гв, игры и занятия, прикорм)) тоже могу поделиться