Девочки, всем привет!) Подскажите мне , пжлст 🙏🙏, как вообще пропить железо? Пила сорбифер, ферлаттум , потом заменили на тотему (ампулы). От всех препаратов после приема минут через 30 стабильно иду рвать ((( Сил уже нет (( Не лечение , а мучение какое-то нескончаемое с этим железом … #первыйпост
Тотему пила в первую беременность. Очень хорошо железо поднялось.
Пила с соком гранатовым, через трубочку.
Обязательно после еды часа через 2.
Один раз выпила натощак, так еле до туалета добежала - все вышло
Исключали продукты которые не совместимы с железом ? (Яйца, творог, молочку и кофе (чай))
в завтрак и ужин - да. В обед чай/кофе пила. Молочку иногда (сыр). Но железо 1 курс пила (1 упаковку), потом гемоглобин не падал.
Я пью тардиферон за час до еды или через 2 часа после, зависит от того чем буду завтракать.
Я тотему развожу гранатовым соком и пью после того как поела.Иначе меня тошнит если до еды пить
@aliya2308 нет плотно кушаю.Если мало поесть,то тошнит.Когда нормально поем то вообще не ощущается,что железо выпила.И поднимает хорошо ферритин
@alexsaveleva, исключая продукты которые не совместимы с железом ? (Яйца, творог, молочку и кофе (чай))
@aliya2308 это естественно)
Кстати в беременность мне очень помогла тотема
Хемаплекс всегда пила. Нет побочек никаких и поднимает хорошо.
Я так и не смогла тотему на голодный желудок, так и рвало меня. У меня путь лёгкий завтрак, ампула в воде и доедаю. Так полегче.