Режим дня с 6-месячным малышом: как наладить сон и распорядок?
Девочки, всем привет. Расскажите про ваш режим дня с 6 месячными малышами, пожалуйста 🙏
Начал меняться режим в 5 месяцев, вроде бы подстроились, и тут уже ближе к 6 снова какие-то сбои. Легли вчера в 21.00, проснулись в 4.30🤯, может днем переспали, теперь не понимаю, во сколько сегодня будем «уходить в ночь»
Комментарии
привет! у нас тоже в этом возрасте все сломалось, пока ищу способы починить🥲 стараюсь придерживаться вб 2.30-3.10. у сына еще ложный сброс третьего сна, поэтому бывают дни с двумя снами🥲 обычно три
встаем в 7.20-7.40 (в идеале), спать в 20-20.30 (тоже в идеале)
@anlefortova, дневные от 40 минут до 2.10, второй сон обычно самый длинный. я его укладываю и могу отойти, спит сам🙏 месяцев до пяти только на руках все сны
@anlefortova, да у нас тоже такие дни бывают, я иногда даже плачу от того как хочу просто выспаться как человек
@bbyangel, поплакать это святое, лучше поплакать, чем копить в себе, поплачу, становится полегче, а тут еще такое счастье жалеет)
1вб 2:20-2:30
1дс 1:00
2вб 2:45
2дс 1:20-1:30
3вб 2:50
3дс 50-1:00
4вб 2:40
ночь 10ч
но это прям в самом лучшем случае
вб всегда держит именно такое
отбой в 22, подъем в 8
недавно все проспали и вчера уснул в 23:30🤪
так что не все идеально